عنوان دسته بندی

سبك زندگي

آموزش مراقبه|فواید مدیتیشن|آموزش مدیتیشن کردن در خانه

آموزش مراقبه|فواید مدیتیشن|آموزش مدیتیشن کردن در خانه آیا احساس می‌کنید که ذهنتان متمرکز نمی‌شود؟ استرس زیادی دارید؟ افسرده هستید؟ مشغله‌های فکری زیادی دارید؟ اگر این طور است شاید زمان آن رسیده باشد که به همه این شرایط منفی پایان بدهید. چگونه؟ درون‌ پویی یا مدیتیشن (انگلیسی: meditation) یک تکنیک و تمرین ذهنی و بدنی است که در آن شخص به آرامی توجه خود را به درون می‌برد تا به آرامش جسمی و ذهنی دست پیدا کند. اکثر انواع مدیتیشن از تمرینات مذهبی شرقی به خصوص از هند، چین و ژاپن…
ادامه مطلب

دعای چهل کلید برای باز شدن بخت,متن دعای چهل کلید

دعای چهل کلید برای باز شدن بخت,متن دعای چهل کلید دعای 40 کلید را برای چه می خوانیم؟ فضیلت دعای چهل کلید از بانو فضه خاتون نقل شده است که روز جمعه بر خانه اُم أبیها حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها وارد شدم ، متوجه گردیدم آن بزرگوار ظرف آبی بدست مبارک گرفته و دعائی می خواند و به آن ظرف می دمد. عرض کردم سبب خواندن و دمیدن در این دعا چیست ؟ حضرت پاسخ دادند، این دعای چهل کلید است و فضیلت خواندن آن این است که: هرکه این دعا را در روز جمعه بخواند و غسل کند و آب پاکی آورد و این دعا را بخواند و…
ادامه مطلب

آموزش کاشت سیب در گلدان(بسیار ساده),خواص سیب

آموزش کاشت سیب در گلدان(بسیار ساده),خواص سیب چگونه دانه سیب بکاریم؟ برای کاشت سیب ابتدا چند هسته را روی دستمال مرطوب قرار دهید ، سپس دستمال را درون پلاستیکی در بسته به مدت ۷۰ الی ۸۰ روز داخل یخچال قرار دهید. سپس هسته ها را در اوایل فصل بهار داخل گلدان و یا باغچه بکارید. اگر در گلدان کاشتید ، گلدان را روی طاقچه پنجره قرار دهید تا به اندازه کافی به آن آفتاب برسد. زمانی که درخت کوچک است هر ۱۰ الی ۱۲ روز به آن آب بدهید. بعد از بزگ شدن کمتر آب بدهید. درخت سیبی که با هسته کاشته شده باشد ۸ الی ۱۰…
ادامه مطلب

آموزش کاشت آووکادو در گلدان(بسیار ساده),خواص آووکادو

آموزش کاشت آووکادو در گلدان(بسیار ساده),خواص آووکادو آموزش کاشت آووکادو برای کاشت آووکادو در گلدان ابتدا باید هسته آن را ریشه‌دار کنید و سپس گیاه جوان را به گلدان مناسب انتقال دهید با استفاده از چند خلال دندان هسته را روی دهانه یک لیوان پر از آب قرار دهید. ۲ سانتیمتر از هسته باید داخل آب قرار بگیرد. لیوان را به مدت ۲ الی ۶ هفته در مکانی گرم و بدون نور قرار دهید تا ریشه بزند. هنگام کاشت هسته نباید زیاد در معرض هوا قرار بگیرد. هسته را در فصل بهار بکارید و ۲ الی ۳ بار در هفته به آن آب بدهید.…
ادامه مطلب

آموزش کاشت درخت لیمو در گلدان,خواص شگفت انگیز لیمو

آموزش کاشت درخت لیمو در گلدان,خواص شگفت انگیز لیمو خیلی راحت می توانید با قرار دادن هسته داخل خاک و رعایت اصول زیر لیمو پرورش دهید: 10 الی 15 هسته داخل گلدان (گلدانتان کوچک نباشد) بکارید ، چون ممکن است بعضی از آن ها اصلا رشد نکند. فراموش نکنید که درخت لیمو به آب فراوان نیاز دارد پس در هفته ۲ الی ۳ مرتبه به آن آب بدهید. نهال این درخت به ۱۰ الی ۱۴ ساعت نور خورشید نیاز دارد در حالی که درخت آن به ۸ ساعت نور احتیاج دارد. اگر از زیر منافذ گلدان ریشه های گیاه را مشاهده کردید وقتش رسیده که آن را…
ادامه مطلب

ورزش مخصوص آب کردن غبغب,درمان پزشکی برای آب کردن غبغب

ورزش مخصوص آب کردن غبغب,درمان پزشکی برای آب کردن غبغب ورزشهایی برای آب کردن غبغب در اینجا به ۶ ورزش اشاره خواهیم کرد که عضلات و پوست ناحیه غبغب را تقویت و فرم‌دهی می‌کنند. این ورزش ها را ۱۰ الی ۱۵ بار در روز انجام دهید. صاف کردن فک سر را به سمت عقب کج کرده و سقف را نگاه کنید. فَک پایین را جلو آورده تا در زیر چانه احساس کشیدگی کنید. به مدت ۱۰ ثانیه، فک را در این حالت نگه دارید. چانه را رها کرده و سر را به حالت طبیعی برگردانید. ورزش توپ یک توپ پینگ پنگ زیر چانه قرار دهید. چانه…
ادامه مطلب

درمان زانو درد با حرکات ورزشی,ورزش‌ های قاتل زانو

درمان زانو درد با حرکات ورزشی,ورزش‌ های قاتل زانو گرچه ورزش نکردن یک اشتباه و در واقع خیانت بزرگ در حق سلامت جسم و روان است، اما ورزش غیر اصولی نیز اشتباهی دیگر است که عوارض منفی آن چه بسا بزرگ‌ تر و غیرقابل جبران‌ تر نیز باشد. با این‌ حال خیلی‌ ها نمی‌ دانند ورزشی که انجام می‌دهند از محور اصول و قواعد درست خود خارج است و بدتر از آن نمی‌دانند که ورزش غیر اصولی چه آسیبی به بدنشان وارد می‌کند. اگر می‌خواهید ورزش اصولی انجام دهید گفت‌وگوی ما را با دکتر مهرداد بهرامیان، فیزیوتراپیست و عضو…
ادامه مطلب

پرورش گل رز,نگهداری از گل رز,روش های کاشت گل رز

پرورش گل رز,نگهداری از گل رز,روش های کاشت گل رز بهترن روش برای پرورش گل های رز زیبا و تازه چیدن گل های پلاسیده به طور منظم گل های پلاسیده را بچینید. در غیر این صورت گیاه بیشتر دانه تولید می کند و گل های بیشتری نمی دهد. ساقه های سالم فقط باید قسمت گل آنها چیده شود، ولی ساقه های باریک و ضعیف باید از پایین تر قطع شوند تا رشدشان بهتر شود. ساقه ها را از جایی که قطرشان به اندازه مداد بود هرس کنید، حتی اگر مجبور شدید کل جوانه را بچینید. همیشه بالاتر از برگ های سالم و کامل را ببرید. این قسمت…
ادامه مطلب

ساطری پلو,طرز تهیه غذای محلی خراسان ساطری پلو

ساطری پلو,طرز تهیه غذای محلی خراسان ساطری پلو مجله اینترنتی باعلم: در ادامه آموزش غذاهای محلی استان های ایران عزیز، امروز آموزش پخت ساطری پلو رو براتون گذاشتیم. ساطری پلو یکی از خوشمزه ترین غذاهای استان خراسان می باشد. امیدوارم در خونه هاتون این غذا رو بپزید و از طعم اون لذت ببرید. مواد لازم برای تهیه ساطری پلو گوشت چرخ کرده  ۲۰۰ گرم هویج خلال شده ۳۰۰ گرم برنج   ۳.۵ پیمانه کشمش پلویی  ۱ پیمانه پیاز متوسط  ۱ عدد زعفران آب کرده  ۱ پیمانه روغن  به مقدار لازم طرز تهیه…
ادامه مطلب

ست کردن لباس دخترانه,عکسهای زیبا از ست لباس دخترانه

ست کردن لباس دخترانه,عکسهای زیبا از ست لباس دخترانه حتما باید لباس ست آماده بخریم؟ ست کردن لباس دخترانه کار لذت بخشی است؛ ولی خیلی از پدر و مادرها وقت کافی ندارند تا از فروشگاهی به فروشگاه دیگر بروند و تکه های یک ست زیبا را کنار هم بگذارند. خوشبختانه این روزها انواع ست و مدل های لباس دخترانه به صورت آماده وجود دارد، که از سردرگمی هنگام خرید کم می کند و گزینه های شیکی را پیشنهاد می‌دهد. برای شیک پوشی لباس مد روز بخرید یکی از فکرهایی که هنگام خرید لباس ممکن است به سر بزرگترها بزند،…
ادامه مطلب

ست کردن کوسن و پرده | مدل های بامزه و فانتزی کوسن

ست کردن کوسن و پرده | مدل های بامزه و فانتزی کوسن کوسن‌ می تواند بهترین گزینه برای هم خوانی با پرده ها در دکوراسیون باشد. در ادامه مطلب، سه روش را بررسی می کنیم و به شما می گوییم که تناسب میان این دو را بیشتر در نظر بگیرید و انتخاب هوشمندانه تری داشته باشید. انتخاب رنگی شاخص روش اول، انتخاب یک رنگ مشخص برای هماهنگی میان این دو عنصر است. می توانیم یک رنگ را به عنوان رنگ اصلی و غالب انتخاب کنیم و با توجه به آن، رنگ های دیگر را در کنار آن جای دهیم. معمولاً رنگی که برای پرده انتخاب می شود…
ادامه مطلب

کاربرد جوش شیرین برای سلامتی | فواید جوش شیرین

کاربرد جوش شیرین برای سلامتی | فواید جوش شیرین تقریبا همه خانم های ایرانی از خواص و کاربرد خیلی از چیزهایی که توی آشپزخانه استفاده می کنند آگاهی ندارند. مثل جوش شیرین ، که همه فکر می کنن برای پختن کیک و شیرینی استفاده میشه (در حالی که استفاده از جوش شیرین در پخت همه نوع نان و شیرینی مضر است.)، اما ما در ادامه مطلب کاربرد های دیگری از جوش شیرین (بی‌کربنات سدیم) رو براتون آوردیم که با خواندن این مطلب حتما شگفت زده خواهید شد. آشنایی با کاربرد های درمانی جوش شیرین رفع گرفتگی بینی در…
ادامه مطلب

راهنمای خرید انواع قهوه ساز ، اسپرسو و کاپوچینو ساز | انواع قهوه

راهنمای خرید انواع قهوه ساز ، اسپرسو و کاپوچینو ساز | انواع قهوه آشنایی با دستگاه قهوه جوش قهوه جوش ها انواع مختلفی دارند که در حجم های مختلف (تعداد فنجان های مختلف)، تولید شده اند و استفاده از آنها بسیار آسان است. در این نوع قهوه جوش ها، آب به آهستگی روی سبد فیلتردار حاوی قهوه آسیاب شده چکه می کند و بعد از نفوذ در قهوه از قسمت پایین درون فنجان یا قوری ریخته می شود. در این نوع قهوه سازها نیازی نیست که آب از قبل جوشانده شود. قهوه جوش های دارای فیلتر معمولاً دارای قوری ترموستات دار و…
ادامه مطلب

علت اصلی ترک خوردن روی کیک خانگی | علت “خوابیدن پف کیک”

علت اصلی ترک خوردن روی کیک خانگی | علت "خوابیدن پف کیک" دلایل ترک خوردن روی کیک چیست ترک خوردن روی کیک به دلیل یکی از اتفاقات زیر است • اگر قسمت وسط کیک شما بالا آمده و ترک خورده است، مهمترین علت ممکن است دمای بیش از اندازه فر شما باشد ، اما دلایل دیگری نیز می تواند داشته باشد. • مقدار بکینگ پودر را همیشه دقیق اندازه گیری کنید. مقدار زیاد بکینگ پودر و همچنین جوش شیرین یکی از دلایل ترک خوردن کیک می باشد. • امکان دارد مواد بیش از حد مخلوط شده باشد. • شاید میزان آردی که استفاده کردید…
ادامه مطلب

تاثیر پیاز بر باروری مردان و افزایش اسپرم

پیاز، با نام علمی Allium Cepa از خانواده گیاهی liliaceae یکی از خوراکی های بسیار پر مصرف در صنایع غذایی در ایران و سایر نقاط جهان می باشد. این گیاه بعنوان چاشنی، در طبخ بسیاری از غذاهای ایرانی کاربرد دارد و علاوه بر طعم مطبوعی که به غذا می دهد خواص دارویی بسیار زیادی نیز دارد. میزان کیفیت و کمیت اسپرم  یکی از عوامل مهم در باروری و بچه دار شدن است. تعداد اسپرم ، حرکت اسپرم و سلامت اسپرم ها ارتباط مستقیمی با بچه دار شدن دارد. در این بخش به نقش پیاز در تقویت اسپرم می پردازیم. با اطلاع از…
ادامه مطلب

کاهش قند خون با استفاده از میوه ها ، گیاهان دارویی و سبزیجات

دیابت بر اثر قطع تولید انسولین و یا عدم کارکرد مناسب آن در بدن به وجود می آید. انسولین هورمونی است که مواد غذایی قندی و نشاسته و… را در بدن به انرژی تبدیل می نماید. تاکنون علت بروز این بیماری کشف نشده است ولی گمان می رود که زمینه مساعد ژنتیکی و عوامل محیطی همچون چاقی و بی تحرکی در ابتلا به این بیماری نقش موثری داشته باشد.. در طب سنتي ،داروها از گیاهان بدست می آمدند.اکنون به شما گیاهانی را معرفی خواهیم کرد که مصرف آنها برای درمان و بهبود دیابت موثر است.  آلوئه ورا چه تاثيری در ديابت دارد ؟…
ادامه مطلب

راهنمای خرید حلقه نامزدی و انگشتر + مدل های جدید

اگر به دنبال یک حلقه شیک و خاص هستید، این مطلب را بخوانید تا بتوانید حلقه ای مناسب طبق سلیقه و بودجه موجود انتخاب کنید . اگر چه این بخش ساده به نظر می رسد اما اگر در این خرید نکاتی را رعایت نکنید بعد ها از این انتخاب خود ناراضی باشید. حلقه نامزدی با انگشتر چه فرقی دارد ؟ حلقه خیلی ظریف است و روی آن یک ردیف نگین و یا یک نگین درشت کار شده است ولی انگشترها بزرگ و پرنگین هستند . حلقه و انگشتر شما باید با یکدیگر هماهنگی رنگ و جنس داشته باشند . استفاده از طلای سفید یا زرد برای حلقه مرسوم‌تر است اما…
ادامه مطلب

آیا ورزش زیاد و سنگین خطرناک است ؟

به طور میانگین اکثر بزرگسالان به 150 دقیقه ورزش هوازی سبک یا 75 دقیقه ورزش هوازی سخت در طول هفته نیاز دارند. اگر نمی توانید ساعات ورزش خودتان را در طول یک هفته محاسبه کنید، آن را به صورت روزانه در نظر بگیرید. در این صورت شما باید 5 روز در هفته و هر روز به مدت 30 دقیقه ورزش کنید. البته اگر هدف شما از ورزش کردن کاهش وزن است، می توانید این مقدار را تا حدودی افزایش دهید. در مورد ورزش های سنگین هم، 3 روز در هفته کافی است در غیر این صورت بدن شما زمان کافی برای استراحت نداشته و قدرت خود را به…
ادامه مطلب

شب ادراری کودک – دلایل و روش های درمان

گاهی کودکان خود را کنترل نمی‌کنند و با این روش می‌خواهند اعتراض‌شان را نشان دهند و مادر را به زحمت بیندازند. تذکرهای مداوم برای اشتباهات و خطاهای کودک، اثراتی بسیار منفی دارد و می‌تواند شب‌ادراری را به دنبال داشته باشد.  شب‌ادراری کودکان ممکن است جنبه جسمی یا روحی- روانی داشته باشد اما متخصصان توصیه می‌کنند که کودکان مبتلا به این مشکل، در ابتدا به متخصصان مجاری ادرار مراجعه کنند. دلایل شب‌ادراری در دو بعد جسمی و روانی قرار می‌گیرد. در بعد جسمی، یکی از دلایل شب‌ ادراری می‌تواند مصرف…
ادامه مطلب

شب کوری چیست و چگونه درمان می شود ؟

تنها دید ضعیف در شب مشکل افراد مبتلا به شب کوری نیست، بلکه هنگامی که از یک محیط روشن به یک محیط کم نورتر می روند، برای تطابق دید، نیاز به زمان طولانی تری نسبت به افراد معمولی دارند. تباین و تقابل (کنتراست) دید نیز ممکن است به میزان بسیار زیادی کاهش یابد. شب کوری (Nyctalopia) عبارت است از دید مشکل در هنگام تاریکی و شب. شب کوری یک اختلال بینایی است، به طوری که دید در تاریکی یا شب، به صورت غیرعادی مختل می شود. دلایل و علل ایجاد شب کوری این مساله به دلیل کمبود "رنگدانه ارغوانی" یا…
ادامه مطلب

راهنمای خرید تخت نوزادی مناسب و بی خطر

با بالا بودن نیاز به خواب در نوزادان می‌توان گفت که تخت نوزاد به‌نوعی خانه اصلی فرزند شما در یک سال اول زندگی محسوب می‌شود. بنابراین انتخاب یک تختخواب امن و مناسب برای کودک از اهمیت ویژه‌ای‌ برخوردار است. از تخت نوزاد استاندارد گرفته تا تخت‌های نوزادی تاشو، مسافرتی، برقی و ...؛ امروزه گزینه‌های بسیاری برای خرید پیش روی والدین قرار دارد. بسیاری از افراد، تخت نوزاد را بر اساس شکل ظاهری، رنگ، هزینه و برند آن انتخاب می‌کنند؛ درصورتی‌که باید امنیت را در اولویت قرار دهند. اگر می‌خواهید برای نوزاد خود…
ادامه مطلب

رستورانهای کرج – “کافه رستوران البرز” ،رستورانی با طعم خانگی

کافه رستوران البرز ،رستورانی با طعم خانگی | رستورانهای کرج رستورانها ؛ اگرچه تشابهات زیادی با هم دارن ولی یک چالش بزرگ دارن و اون طعم غذاست . همه خوب میدونن مشتری دلش میخواد غذای رستوران ، طعم غذای خونگی را براش داشته باشه و اینجاست کهه همون رستورانهای مشابه  ، تفاوت پیدا میکنن . بین رستورانهای کرج و فست فود های کرج ، زیاد رفتیم و دیدیم . امروز با رستورانی آشنا می شید که غذاش تونسته با غذای خونگی رقابت کنه . کافه رستوران البرز :…
ادامه مطلب

8 نکته ای که پیش از خرید کیف چرم زنانه باید بدانید

کیف های زنانه جز جدایی ناپذیر از یک استایل زنانه به شمار می روند، شاید زمانی کیف ها با کاربردشان مطرح بودند اما امروزه جدای از کاربردی که می توانند داشته باشند، در تکمیل یک استایل زنانه موثر هستند. در این میان، کیف های چرم زنانه از جمله کیف هایی هستند که طرفداران خاص خود را دارند و استایل خاصی را برای یک خانوم ایجاد می کنند. کیف های چرم نوعی سرمایه گذاری محسوب می شوند و به دلیل عمر طولانی که دارند بهتر است با دقت و اطلاعات کافی انتخاب شوند. اگر شما نیز قصد استفاده از کیف چرم زنانه را دارید…
ادامه مطلب

سرطان استخوان (Bone Cancer) – علائم و روش های درمان

سرطان استخوان (Bone Cancer) - علائم و روش های درمان سرطان استخوان (Bone Cancer) سرطان استخوان به سارکوم Sarcome نیز شهرت دارد و در تمام دنیا شایع است. سرطان استخوان، سرطان نادری است که در درون یاخته های استخوانی شکل می گیرد. استخوان ها به عنوان چهارچوب ساپورت بدن، سازه ای را تشکیل می دهند و شکل بدن را می سازند که این خود به مانند نگهدارنده ای برای ماهیچه ها برای ایجاد حرکت است و نیز از ارگان های درونی بدن حفاظت می کند. بیشتر استخوان ها توخالی هستند و تشکیل شده اند از یک بخش سخت بیرونی…
ادامه مطلب

چند قاعده برای یک سبک متفاوت زنانه در مهمانی‌های رسمی!

چند قاعده برای یک سبک متفاوت زنانه در مهمانی‌های رسمی! فرقی نمی‌کند به یک مهمانی کاملا رسمی مثل عروسی دعوت شده باشید یا یک مهمانی کوچک و ساده، همیشه اولین دغدغه همه ما انتخاب لباس مجلسی درست برای هر مراسم است. انتخاب بهترین تیپ مجلسی برای هر مراسمی به ویژه مراسم‌های رسمی و بزرگ، قواعد ساده‌ای دارد که اگر رعایت شوند می‌توانند سبک شما را خاص و منحصر به فرد نشان دهند. ساده و کلاسیک بپوشید اما دیده شوید پوشیدن یک پیراهن ساده مشکی می‌تواند آسان‌ترین کار ممکن برای رفتن به عروسی…
ادامه مطلب

برای مراسم عروسی دوستم چی بپوشم ، چی نپوشم؟

برای مراسم عروسی دوستم چی بپوشم ، چی نپوشم؟ همه ما به سنی می رسیم که ناگهان متوجه می شویم همه افرادی که اطراف خود می شناسیم در حال ازدواج هستند. بعضی از ما شاید حتی به روز عروسی خودمان نزدیک می شویم و بعضی از ما هنوز ازدواج نکرده ایم، ولی به عروسی های دوستان زیادی رفته ایم. از سی سالگی به بعد به نقطه ای در زندگی مان می رسیم که دیگر عروسی های زیادی دیده ایم و در آنها شرکت کرده ایم. به نظر می رسد لباسی که در عروسی ها می پوشیم باید نسبتا ساده باشد، اما شاید تعجب کنید که انتخاب لباسی که برای عروسی…
ادامه مطلب

چطور با استایل روزمره مردانه، خاص و مرتب دیده شویم؟

همه مردان حتما چند شلوار جین یا تی شرت در کمد لباس‌شان دارند و در کنار آن پیراهن‌های رسمی و کت و شلوارهایی است که در موقعیت‌های رسمی‌تر، سراغشان می‌روند. معمولا پیراهن‌ها و تی شرت‌های روزمره و همیشگی با شلوارهای جین و کتان ست می‌شود و مردان در اکثر موقعیت‌ها، همین ست را می‌پوشند. اما اگر بخواهید یک استایل روزمره اما مرتب و خاص داشته باشید، قواعد پوشیدن لباس‌ها عوض می‌شود. اگر بدانید که ظاهر شما چطور می‌تواند تاثیر اولیه موثری بر دیگران داشته باشد، هرگز آن را دست کم نمی‌گیرید و سراغ ست‌های…
ادامه مطلب

نحوه نگهداری بلند مدت برخی از مواد غذایی

نگهداری مواد غذایی و خوراکی ها در جای نامناسب میتواند باعث تغییر طعم این مواد شده و از ارزش غذایی و عمر مفید آنها بکاهد . در این مطلب از سایت باعلم ، به نحوه نگهداری مناسب برخی از مواد خوراکی و غذایی اشاره شده است  1 - نحوه نگهداری مناسب و اصولی از آرد آرد معمولا در هر آشپزخانه ای پیدا میشود . ولی اغلب مردم به دلیل نگهداری نادرست ، کیفیت آرد را از بین میبرند و باعث تغییر رنگ و طعم آرد میشود . اغلب مردم آرد را در بسته بندی کاغذی و یا داخل نایلون و در محیط آشپزخانه نگهداری میکنند .…
ادامه مطلب

حرکات تمرینی برای تقویت انگشتان دست و بهبود آستانه حرکت

آیا تابحال به این فکر کرده اید که اگر انگشتان دست شما دچار مشکل شوند چه اتفاقی می افتند ؟ تقریبا انجام کارهای روزمره و ضروری زندگی بدون استفاده از انگشتان دست غیر ممکن است . با وجود اینکه انگشتان دست ما اهمیت فوق العاده ای دارند ولی اکثر افراد توجهی به سلامت انگشت خود نمی کنند . همین امر موجب میشود که قابلیتها و آستانه حرکت انگشتان دست به مرور کمتر شده و در دوران پیری باعث دردسرهای فراوانی برای ما شود . زمانی که شما به سلامت انگشتان توجهی نمی کنید ، به مرور زمان مفصل های دست و انگشتان دچار…
ادامه مطلب

راهنمای انتخاب پارچه مناسب در فصول مختلف سال

راهنمای انتخاب پارچه مناسب در فصول مختلف سال توصیه های خوبی برای تان خواهیم داشت. البته مسلم است که الیاف تفاوت هایی با هم دارند و هر یک بر اساس ویژگی هایی که دارند، مناسب فصلی از سال هستند. در دسته بندی الیاف مناسب هر فصل، فصول سال را به زمستان و تابستان و میان فصل تقسیم می کنند. زمستان 1. پشم و نخ این نوع پارچه از چند رشته پشم پیچ خورده به هم بافته شده و نخستین بار کشاورزان انگلیسی این جنس را پوشیدند. در آن زمان از این نوع بافت پارچه به دلیل تراکم بالا و ضخامتی که…
ادامه مطلب

قوانین قدیمی مد مردانه که از مد افتاده اند

قوانین قدیمی مد مردانه که از مد افتاده اند در این مطلب چند قانون لباس پوشیدن مردانه را که دیگر در دنیای مد و فشن جایی ندارند، به شما معرفی می کنیم. قوانین مد مردانه ای که دیگر مد نیست! قانون های بسیاری در مورد لباس پوشیدن وجود دارند که ما بدون توجه به سلیقه شخصی خود آنها را سالیان سال است که دنبال می کنیم، اما بد نیست بدانیم که در جهان مدرن امروزی برخی از آنها منسوخ شده اند. کت و شلوار سفید را باید در روزهای خاص به تن کرد این قانون که کت و شلوار سفید را…
ادامه مطلب

چه هدیه‌ای یک خانم را خوشحال می‌کند

چه هدیه‌ای یک خانم را خوشحال می‌کند مراسم مهمی در راه است؛ شاید یک تولد، یک سالگرد یا جشن فارق‌التحصیلی باشد و شما به دنبال یک هدیه مناسب هستید که به همسر، دختر یا مادرتان بدهید. این هدیه قرار است نشان دهد که شما چقدر به او اهمیت می‌دهید، چقدر به یاد او هستید. پس گزینه‌های خود را بررسی کنید. در میان گزینه‌های شما احتمالا پوشاک، کفش، گل، کتاب، زیورآلات در اولویت هستند. اگر بخواهید لباس هدیه دهید باید سایز خانم‌ها را دقیق بدانید چرا که هدیه دادن لباسی با سایز کوچکتر یا حتی بزرگتر به یک خانم،…
ادامه مطلب

اصول ست کردن رنگ صورتی با سایر رنگها در دکوراسیون خانه

رنگ صورتی با چه رنگ هایی ست می شود؟ ترکیب رنگ های مناسب در طراحی داخلی می تواند بر روحیه تاثیرگذار باشد.  رنگ صورتی باعث می شود که بلافاصله به فکر اتاق یک دختر کوچک بیافتیم، حال اینکه رنگ های زیادی وجود دارند که با قرار گرفتن در کنار رنگ صورتی باعث ایجاد طرحی سطح بالا میشوند. بیایید با هم ببینیم چه رنگ هایی با رنگ صورتی ست می شوند؟ ترکیب رنگ صورتی با قرمز قرار گرفتن رنگ قرمز در کنار رنگ صورتی باعث ایجاد گرما، ارتعاش و هیجان می شود. پس زمانی که این دو رنگ در کنار هم در یکی از…
ادامه مطلب

چند نکته برای افزایش جذابیت در نگاه اول، دوم و حتی سوم!

چند نکته برای افزایش جذابیت در نگاه اول، دوم و حتی سوم! جذابیت ظاهری برای هر کسی شاید معنای متفاوتی داشته باشد. اما با اضافه کردن چند مورد به ظاهرتان و رعایت چند نکته قبل از خرید، شما هم می‌توانید به یک فرد جذاب تبدیل شوید. شاید قبلا هم از خودتان پرسیده‌اید که چه چیز باعث شده تا شخصی در مهمانی انقدر جذاب دیده شود. یا چطور می‌توان بدون زرق و برق زیادی، شیک و خوش‌لباس به نظر رسید. در اینجا ما جواب این سوال‌ها را می‌دهیم. اولین نگاه به چهره‌تان می‌افتد برای شروع به سراغ ورود…
ادامه مطلب

چند روش برای جدا کردن آدامس از پارچه و لباس

چند روش برای جدا کردن آدامس از پارچه و لباس به روش های مختلفی می شود آدامس را از روی لباس جدا کرد. با سرکه، الکل، اتو، صابون، اسپری مو و خیلی موارد دیگر… اگر در دردسر افتادید و نمی دانید چطوری باید آدامسی که به لباستان چسبیده است را جدا کنید به روش های زیر می توانید به راحتی این کار را انجام بدهید. • استفاده ازیخ برای پاک کردن و جدا کردن آدامس از لباس و پارچه لباس را تا کنید و داخل پلاستیک قرار بدهید و درب پلاستیک را محکم ببندید. چند ساعت داخل یخچال قرار بدهید.…
ادامه مطلب

راهنمای گام به گام خرید جهیزیه برای زوج‌های جوان (بخش دوم)

راهنمای گام به گام خرید جهیزیه برای زوج‌های جوان (بخش دوم) پس از گذشتن از قسمت‌های سخت و چالش‌های اولیه برای شروع زندگی مشترک، نوبت به مرحله شیرین خرید جهیزیه می‌رسد. مرحله‌ای که هر زوج جوانی به آن می‌رسند و وسایل موردنیاز برای شروع یک زندگی مشترک را تهیه می‌کنند. شاید برای بعضی از زوج‌های جوان خرید جهیزیه چالشی سخت باشد اما به شما قول می‌دهیم با رعایت چند نکته بتوانید به راحتی از پس این چالش بربیایید. در بخش اول راهنمای خرید، نکات مورد نیاز و اساسی برای خرید یخچال و جاروبرقی را مطرح…
ادامه مطلب

راهنمای گام به گام خرید جهیزیه

آماده شدن برای یک زندگی جدید چالش‌های زیادی برای یک زوج جوان دارد. فکرها و درگیری‌های ذهنی مربوط به تغییر سبک زندگی گرفته تا نگرانی بابت زندگی مستقل، بر عهده گرفتن مسئولیت‌های بزرگ زندگی و تأمین هزینه‌ها، همه می‌توانند ذهن عروس و داماد و حتی خانواده‌ی آن‌ها را مشغول کند و خیلی وقت‌ها باعث اضطراب پیش از ازدواج می‌شود. یکی از چالش‌های اصلی زوج‌های جوان قبل از شروع زندگی مشترک، آماده کردن خانه و وسایل آن است. فراموش نکنید اگر جهیزیه را دقیق و آگاهانه انتخاب کنید می‌توانید سال‌ها با خیال راحت از…
ادامه مطلب

روش های تازه نگه داشتن سیب و جلوگیری از خراب شدن سیب

روش های تازه نگه داشتن سیب و جلوگیری از خراب شدن سیب پاییز فصل برداشت سیب است و بهترین زمان برای لذت بردن از این میوه پاییزی. برای تازه نگه داشتن سیب از زمان خرید میوه تا نگهداری آن در خانه مواردی هست که باید رعایت کرد. قبل از خریدن سیب به رسیده بودن آن توجه کنید سیب حتی بعد از چیده شدن هم می رسد. به خصوص زمانی که در دمای اتاق نگهداری می شود. اگر می خواهید این میوه عمر زیادی داشته باشد هنگام خرید دقت کنید که زیاد رسیده نباشد. پس کمی باید سفت تر باشد و روی آن هیچ لکه ای…
ادامه مطلب

روشن تر کردن فضای خانه با استفاده از رنگ ها

روشن تر کردن فضای خانه با استفاده از رنگ ها شاید برایتان جالب باشد که بدانید بسیاری از احساسات منفی شما همچون خستگی، بدخلقی، نگرانی یا بی حوصلگی می تواند به نوع دکوراسیون منزل و به ویژه منابع نور محیط خانه مرتبط باشد. یکی از واقعیت های غیر قابل انکار در این زمینه، این نکته است که افراد مختلف در محیط هایی با نور طبیعی، واکنش های ایده آل تر، عملکردهای مناسب تر و احساسات بهتری را تجربه می کنند. این موضوع می تواند اهمیت نور را در طراحی دکوراسیون خانه شما بیش از پیش مشخص…
ادامه مطلب

روش های افزایش میزان فریتین در بدن -Ferritin چیست ؟

فریتین نوعی پروتئین در بدن ماست که آهن را در خود ذخیره میکند . این پروتئین با اتصال به آهن نقش ذخیره‌سازی آهن در داخل سلول را برعهده دارد.در صورت تغذیه نامناسب و کمبود آهن به هر دلیلی ، فریتین شروع به آزاد سازی آهن میکند . در صورتی که این عمل به صورت مدام ادامه داشته باشد ، بدن دچار کمبود فریتین خواهد شد . همچنین برخی بیماری ها میتواند باعث کاهش سطح فریتین بدن شود . سطح پایین فریتین میتواند مشکلات جدی برای بدن ایجاد کند ولی خبر خوب این است که با روش هایی میتوان میزان فریتین بدن را افزایش…
ادامه مطلب