عنوان دسته بندی

معرفی سایت های مفید

طریقه کار با جت پرینترهای دستی + مزایای جت پرینتر

جت پرینتر دستی نوعی چاپگر است که برای درج اطلاعاتی مانند تاریخ تولید وانقضا ، قیمت ، درج آرم و غیره در صنایع مختلف بر روی محصولاتی مانند بطری، شیشه ، سلفون و غیره مورد استفاده قرار می گیرد. این دستگاه ها می توانند کار چاپ بر روی سطوح نفوذ ناپذیر مانند پلاستیک ، سلفون فلز و غیره را انجام می دهند و دارای حداکثر ارتفاع چاپ تک هد  با طول ۱۲ میلیمتر می باشند. البته نوع اتوماتیک این دستگاه‌ها بنام جت پرینترهای صنعتی نیز وجود دارد که همه کار را در تیراژ بسیار بالا انجام می دهد. مزایای جت پرینترهای…
ادامه مطلب

تخصص اورولوژی یا جراحی کلیه و مجاری ادرار چیست؟

اگر به جراحی روی بیماران علاقه­مند اید، اورولوژی یا جراحی کلیه و مجاری ادرار از جمله مناسب ترین تخصص ها برای شماست. بیشتر دانشجویان پزشکی تجربه­ی زیادی با اورولوژی نداشته­اند و صرفا جوک های بسیاری درباره­ی "پدیده­ی ویاگرا" شنیده­اند. این رشته، یکی از رشته های بسیار تخصصی پزشکی ست که به درمان بیماری هایی که ذات نسبتا حساسی دارند (سیستم مجاری ادراری و تناسلی مردان) می­پردازد و پیامدهای درمانی خوبی دارد. در این تخصص، شما می­توانید روابط بلند مدتی با بیماران خود داشته باشید (اما با این حال پزشک…
ادامه مطلب

اپتومتریست کیست و چه خدماتی ارائه می دهد؟

با گسترش قلمرو دانش و رشد علوم پزشکی ، شاخه‌های مختلف روز به روز در حال تخصصی تر شدن هستند. اپتومتری یک حرفه مراقبت های بهداشتی است که به سلامتی چشم ها و ساختارهای مرتبط با آن ، سیستم بینایی و پردازش اطلاعات بینایی در انسان توجه دارد. اپتومتری با افزایش کیفیت بینایی بیماران در تصحیح دید عمل می کند . این رشته به پیش گیری ، تشخیص و اصلاح ناهنجاری های مختلف بینایی می پردازد و مراقبت های اولیه را در زمینه سلامت بینایی انجام می دهد . به عبارت دیگر اپتومتری ، اندازه گیری وضوح بینایی با هدف برطرف…
ادامه مطلب

مهمترین نکات هنگام خرید اینترنتی فرش کاشان

خرید اینترنتی فرش کاشان نسبت به شیوه سنتی خرید فرش کاشان دو مزیت عمده دارد که عبارت اند از تنوع بسیار بالای طرح و نقش و قیمت بسیار پایین تر فرش در خرید اینترنتی نسبت به خرید از فروشگاه های سطح شهر! این دو مزیت ویژه باعث شده که هر روز به تعداد افرادی که گزینه خرید اینترنتی فرش را انتخاب می کنند افزوده شود. اما در کنار این مزیت های ویژه، مساله ای که برخی از خریداران را از نگران می کند این است که آیا سایت های فروش اینترنتی فرش، قابل اعتماد هستند؟ از آنجایی که فرش جزو کالاهای گران قیمت محسوب…
ادامه مطلب

بازسازی مقرون به صرفه کابینت – به آشپزخانه خود ظاهری جدید بدهید

اگر میخواهید بدون هزینه زیاد مربوط به خرید و نصب کابینت جدید به آشپزخانه خود ظاهری جدید بدهید، پس تغییر روکش یا بازسازی کابینت فعلی کار مقرون به صرفه ای برایتان خواهد بود. تغییر روکش کابینت شامل جدا کردن درب ها و کشوها و سنباده زدن یا جدا کردن روکش قبلی و نصب روکشی جدید، یا رنگ آمیزی آنها می باشد. اگر می‌خواهید از یک متخصص کمک بگیرید می‌تونید در قدم اول می‌توانید هزینه تعمیر کابینت را در شهر خودتان بپرسید. مثلا اگر به دنبال کابینت کار در تهران باشید می‌توانید درخواست تعمیر کابینت ثبت کنید…
ادامه مطلب

پیشرفت اقتصادی دندانپزشکی و جراحی پلاستیک در سال های اخیر

در سال های اخیر ، انسان روز به روز بیشتر به زیبایی خود اهمیت داده است . به همین دلیل بخش های مختلفی از پزشکی مثل دندانپزشکی و جراحی زیبایی درآمد های کلانی به دست آورده است . در این مطلب می خواهیم به برخی از روش های زیبایی در این دو حوزه اشاره کنیم که اکثر شما احتمالا نام آن ها حداقل یک بار شنیده اید . جراحی پلاستیک و زیبایی امروزه در هر جمعی که حضور داشته باشید قطعا در مورد زیبایی و عمل های مربوط به آن بحث می شود . جراحی زیبایی و پلاستیک همان طور که از نام آن مشخص است باعث تقویت ظاهر…
ادامه مطلب

ترسناکترین کابوس نجاران -چگونه پیچ هایی را که سرشان ساییده شده را جدا کنیم

چگونه پیچ هایی را که سرشان ساییده شده را جدا کنیم این موضوع کابوس نجاران تازه کار است: میخواهید پیچی را سفت یا جدا کنید اما متوجه می شوید سر آن ساییده شده. پیچ گوشتی یا دریل خود را به داخل فشار می دهید تا آن را پیچ دهید اما هیچ اصطحکاکی احساس نمی کنید. سعی کنید پیچ خود را کمی به عقب سوق دهید و اگر این کار ناموفق بود، نکاتی که در اینجا برایتان آماده کرده ایم را امتحان نمایید. اگر می‌خواهید از یک متخصص کمک بگیرید می‌تونید در قدم اول می‌توانید هزینه نجاری را در شهر خودتان بپرسید. مثلا…
ادامه مطلب

انواع اتصالات چوبی مهم در نجاری حرفه ای

انجام اتصالات چوب یکی از اساسی ترین مفاهیم کار با چوب می باشد. اگر توانایی اتصال دو چوب به یکدیگر را نداشتیم در آن صورت تمام قطعات چوبی تنها از یک قطعه چوب به صورت مجسمه یا تراشیده شده ساخته می شدند. اما، با اتصالات مختلف چوبی که داریم، یک نجار اتصالات متفاوتی در انبار خود دارد، که هر بار می تواند بسته به نیاز پروژه اش یکی را انتخاب نماید. اگر در مفاهیم مربوط به اتصالات حرفه ای شوید، میتوانید در راه تبدیل شده به یک چوب کار کامل موفق شوید. اگر می‌خواهید از یک متخصص کمک بگیرید می‌تونید در…
ادامه مطلب

دانلود جدیدترین آهنگ احسان قربان زاده – مجموعه آثار احسان قربان زاده

احسان قربان زاده خواننده به نام عرصه موسیقی سنتی و پاپ کشور است که طرفداران زیادی دارد. علاقه احسان قربان زاده به دوران کودکیش برمیگردد. علت علاقه مندیشان را رفتن به شبستان همراه پدربزرگ گرامیشان می دانند که در آنجا موسیقی های قدیمی و سنتی شنیده می شد که همین امر او را به سه تار علاق مند کرد و شروع به یادگیری سه تار در حضور استادان سرشناس کرد. ورود به دنیای موسیقی سنتی بعد از  یادگیری موسیقی سه تار و تار را یاد که از اصیل ترین موسقی های سنتی ایران هستند، تصمیم به یادگیری تمبک بدون…
ادامه مطلب

چطور می‌شه به صورت اینترنتی از یک دکتر خوب نوبت گرفت؟

دور از جون شما مریضی واسه همه ممکنه پیش بیاد، درد و ناراحتی بیماری به کنار چندتا مشکل بزرگ وجود داره که هم مریض و هم خانواده‌ش رو حسابی کلافه می‌کنه، مثل دردسرای نوبت گرفتن از یک دکتر خوب! حتما برای شما هم پیش اومده که کلی بگردین و از دوست و آشنا و فامیل و غریبه اسم و آدرس چندتا دکتر خوب رو گیر بیارین بعدشم هزار بار باید زنگ بزنین یا برید مطب دکتر و با کلی خواهش و التماس یه وقت ویزیت بگیرین اونم واسه شاید چند روز دیگه! از همه بدتر اینکه این همه انتظار بکشین تو مطب تا نوبتتون بشه، بعد که…
ادامه مطلب

راهکارهایی ارزشمند برای کسب درآمد با آموزش سئو

هدف یکی از مهم ترین اصول در زندگی ماست. ما در طول روز سعی می کنیم برای یک هدفی، تلاش کنیم. اگر در یک دوره آموزشی شرکت می کنیم، یکی از اهداف ما، یادگیری مهارت آن و کسب درآمد است. این مسئله خیلی ساده است و شما با تلاش مداوم و تمرینات لازم می توانید آن را محقق کنید. به عنوان مثال شخصی که برای آموزش سئو، در دوره های آن شرکت می کند، قطعا یا می خواهد سئوکار شود و درآمد بیش از 10 میلیون در ماه داشته باشد، یا اینکه می خواهد درآمد کسب و کار خود را بیش از 50 برابر افزایش دهد. ما در این مقاله می…
ادامه مطلب

آزمایش و خدمات پزشکی در منزل با اپلیکیشن پالسی نو

سامانه هوشمند پالسی نو با فراهم سازی بستری کامل و پیشرفته در پی آن است که فرد بیمار بتواند بهترین، راحت ترین و ارزان ترین خدمات پزشکی مورد نیاز خود را پیدا کرده و دغدغه ای جز خود بیماری نداشته باشد. در بسیاری از مواقع که خودتان یا دیگر اعضای خانواده دچار بیماری می شوند، ناخواسته دچار استرس و یا عدم تمرکز حواس می شوید، فرض کنید در این شرایط قرار دارید، برای رفع این مشکل چه اقدامی انجام می دهید؟ از کجا و چگونه باید خدمات پزشکی را دریافت کنم؟ سریعترین راه های ممکن چیست؟ با خدمات پالسی نو…
ادامه مطلب

معرفی پرشین چت بهترین چت روم در ایران

سیستم های چت روم مدت زیادی است که از رشد و تکامل آن میگذرد و همچنان طرفدار های خاص خود را داراست نیاز به ارتباط در بشر موجب این شده است که با نقاط سراسر جهان در ارتباط باشند. در این میان چت روم ها بستر مناسبی برای ارتباط فراهم نموده است سیستم های قوی مانند وایبر-تلگرام-واتس آپ همگی در رقابت هستند تا بیشترین تعداد کاربر را جذب کنند در این بین سوال پیش میاد که چرا در مقابل این غول های ارتباطی دنیا چرا پرشین چت را باید انتخاب کنیم خب سوال جالبیه چرا؟ پرشین چت یک سیستم ایرانی است که در مرحله اول…
ادامه مطلب

بهداشت شخصی و جنسی با کاندوم و نوار بهداشتی

رعایت بهداشت شخصی و جنسی از مهم‌ترین نکات در حفظ سلامتی‌مان است. با تمام سادگی این نکات، متاسفانه رعایت آن ها از روی نا آگاهی یا سهل‌انگاری توسط بسیاری از افراد نادیده گرفته می‌شود. از آنجا که کیفیت این محصولات اهمیت ویژه‌ای دارد، به همین خاطر خرید از فروشگاه معتبری همچون فروشگاه میس و مستر تنها راه چاره شما برای اطمینان از کیفیت محصول است. در اینجا قصد داریم در مورد خرید دو محصول مرتبط با بهداشت فردی و جنسی، یعنی خرید کاندوم میس و مستر و نوار بهداشتی، اطلاعاتی ارزشمندی ارائه دهیم. انواع…
ادامه مطلب

راز زیبایی و جوانی زنان آمریکای جنوبی چیست؟

بانوان کشورهای آمریکای جنوبی به داشتن پوستی زیبا و جوان شهره اند؛ اما راز این زیبایی و جوانی در روغنی به اسم اینکا اینچی نهفته است که از دل جنگل های آمازون استخراج می شود امروزه استفاده از روغن های مغذی به عنوان محصولات مراقبت از پوست، طرفداران خاص خود را دارد. یکی از این روغن ها که در زیبایی پوست و مو کاربرد بسیاری دارد؛ روغن اینکا اینچی است که در کشور پرو استخراج می شود. روغن اینکا اینچی سرشار از مواد مغذی مانند انواع آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، پروتئین و.... است. اما خاصیت اصلی این…
ادامه مطلب

پروژه هنر تزیینی معماری با چاپگر سه بعدی

پروژه آخر هفته: پرینت سه بعدی کاشی سنتی پرتغالی یکی از بزرگترین لذتهای داشتن پرینتر سه بعدی این است که می توانید ایده های خود را در واقعیت و جلوی چشمانتان ببینید. هنگامی که تصوری به ذهن شما خطور می کند، می توانید با اتکا به نرم افزار طراحی سه بعدی خود، نمونه ای از آنرا از اکسترودر دستگاهتان بیرون بیاورید. یکی از خریداران خوش ذوق چاپگر سه بعدی شرکت دانش بنیان توسعه گران بعد سوم که دارای مدرک مهندسی نرم افزار است، در سفری که اخیرا همراه همسرش به کشور پرتغال داشته، مسحور و فریفته کاشیهای…
ادامه مطلب

جدیدترین روش کاشت مو در ایران

ریزش مو می‌تواند تأثیر بسزایی در سبک و چشم‌انداز زندگی فرد داشته باشد. مو یکی از اولین مواردی است که مردم در اولین برداشت متوجه آن می‌شوند. نازک شدن و ریزش مو بسیار نگران‌کننده است و می‌تواند به اعتماد به نفس فرد آسیب برساند. در مورد بسیاری از افراد، هنگامی‌ که صحبت از ریزش مو می‌شود، کاشت مو تنها روش دائمی برای ترمیم موهای فرسوده، ایجاد تراکم در جلوی سر و ایجاد ظاهری جوان‌تر است. اما علیرغم افزایش اعتماد به نفس و عزت‌نفس ناشی از کاشت مو طبیعی، بسیاری از بیماران تمایلی به انجام این روش جزئی…
ادامه مطلب

پنج راه تقویت ایمنی بدن با کفیر ناری چیست؟

کفیر را نوشیدنی جادویی سلامتی می‌نامند که در کشورهای پیشرفته، یک نوشیدنی سلامت‌بخش پرطرفدار طبیعی است. کفیر ناری هم محصول کفیری جدید کاله است که به تازگی در ایران استقبال زیادی از آن شده است. در این مطلب با پنج خاصیت ویژه‌ی آن آشنا می‌شوید. اما ابتدا بدانیم کفیر چیست؟ در زمینه‌ی تاریخچه و مبدا کفیر باید به چند هزار سال قبل و مردمان ساکن کوه‌های قفقاز برگشت که شیر را در پوست بز با دانه‌های قارچ کفیر تخمیر می‌کردند. کفیر برگرفته از کلمه کِف (Keyif)، در زبان ترکی است که به معنی حس خوب و…
ادامه مطلب

چگونه در اینستاگرام تبلیغ کنیم؟ – زود، تند و سریع

کسب‌وکارها در حال تغییردادن رنگ و روی خود هستند. یکی از مهم‌ترین بخش‌های هر کسب‌وکاری بازاریابی و تبلیغات آن است. این روزها به مدد شبکه‌های اجتماعی، تبلیغات و بازاریابی و به تبعیت از اینها، فروش وارد شکل تازه‌ای از اقدامات استراتژیک شده و برای موفقیت باید به دنبال آشنایی با مسیرها و ترفندهایی تازه بود. اینستاگرام به عنوان یکی از محبوب‌ترین یا حتی شاید بتوان گفت که محبوب‌ترین شبکه اجتماعی این روزها می‌تواند در کنارتان قرار بگیرد و به کمک ظرفیت‌ها و ابزارهای مختلفش در ارائه تبلیغاتی موثر و…
ادامه مطلب

رفع خطای صفحه سبز یا صفحه مرگ در ویندوز 10

شاید هرگز تصور نمی شد که تکنولوژی در زمانی کوتاه ، تا این حد در زندگی همه ما رسوخ کند. انواع وسایل دیجیتال را در همه جا می توان دید که در کنار استفاده و امکاناتی که دارند ، دردسرهایی نیز اضافه کرده اند . از مشکلات آپدیت ویندوز 10 گرفته تا کاربر اندرویدی که به دنبال نرم افزار تبدیل صوت و کلام به متن در اندروید و یا حذف تبلیغات روی گوشی است ! در این مطلب قصد داریم به یک مشکل رایج در ویندوز 10 بپردازیم که با نصب یا اپدیت آن ، بروز می کند . رفع خطای صفحه سبز یا صفحه مرگ در ویندوز 10 این خطا…
ادامه مطلب

کاردون، بزرگترین مرکز تعمیرات تلویزیون

کاردون، بزرگترین مرکز تعمیرات تلویزیون گاهی اوقات ممکن است تلویزیون را خاموش کنید و به بیرون از خانه بروید وقتی به خانه برمی گردید با تلویزیون روشن مواجه شوید و با خودتان فکر کنید شاید یادتان رفته تلویزیون را خاموش کنید. بنابراین مشکل را نادیده خواهید گرفت اما ساده از این موضوع نگذرید و مشکل را بررسی کنید. البته هنگامی که با قطع و وصل جریان برق مواجه می شوید روشن شدن تلویزیون طبیعی است زیرا عملکرد دستگاه به این صورت طراحی شده است و حالت پیش فرض کارخانه بر روی روشن بودن تلویزیون است. پیشنهاد می…
ادامه مطلب

چطور نمره تافل بالای 90 بگیریم ؟ – تکنیک های روز آموزش تافل

کسب نمرات برتر آزمونی همانند تافل یک نیاز بسیار مهم است.چراکه بسیاری از دانشگاه ها ، سفارت کشورها و بسیاری از مراکز نمرات برتر این آزمون را مدنظر قرار داده اند.ما میخواهیم در این مطلب بگوییم چطور نمره آیلتس بالای 90 بگیریم ؟ آیا کسب این نمرات در بازه زمانی کوتاه امکان پذیر است ؟ قطعا بسیاری از متقاضیان به این نمره میرسند و به هیچ عنوان کسب نمرات برتر آزمون تافل دور از دسترس نیست.اما باید به نکات بسیار مهم و کلیدی توجه نمود. انتخاب یک مدرس کاملا حرفه ای و مجرب ، که آشنا به تکنیک های…
ادامه مطلب

7 نکته جذاب برای ایجاد تغییر در دکوراسیون خانه های قدیمی

خانه‌های قدیمی نعمت‌هایی هستند که اغلب به چشم ساکنان‌شان نمی‌آیند؛ چون به آن‌ها عادت کرده‌اند. اگر شما هم یک خانه قدیمی دارید و از آن خسته شده‌اید، روش‌هایی وجود دارد که با اجرا کردنشان می‌توانید ظاهر خانه را به روز کنید. این روش‌ها لزوما هزینه زیادی برایتان برنمی‌دارند و با مدیریت هزینه‌ها می‌توانید از پس‌شان بربیایید و هر از گاهی سراغ انجام یکی از آن‌ها بروید. در این مقاله با هفت روش برای مدرن کردن خانه‌های قدیمی آشنا خواهید شد. همه چیز را سفید کنید خانه‌های قدیمی معمولا یا…
ادامه مطلب

10 مورد از بهترین تنقلات و میان وعده هایی که می توان برای رفتن به سفر آماده کرد

خیلی از افراد به محض اینکه سفرشان را در جاده آغاز می‌کنند یا سوار هواپیما می‌شوند، دچار احساس گرسنگی می‌شوند و دلشان می‌خواهد تنقلات بخورند. اگر شما هم جزو این افراد هستید و به دنبال تعدادی میان وعده سالم و سیر کننده می‌گردید، پیشنهاد می‌کنیم این مقاله را از دست ندهید. در این مقاله 10 میان وعده سفری سالم را به شما معرفی کرده‌ایم. میوه تازه و کره بادام زمینی بعضی انواع میوه میوه تازه حاوی مواد مغذی زیادی است و به راحتی هم قابل حمل نقل و نقل است. هنگامی که قصد سفر دارید به همراه بردن…
ادامه مطلب

راهنمای خرید انواع میز و قفسه دیواری

امروزه در هر خانه ای وسایل مختلفی وجود دارند که ضمن کاربردی بودن، بسیار در زیبایی داخل منزل موثر هستند. میز تلویزیون، میز تحریر و شلف دیواری از این دسته وسایل هستند. میز تلویزیون، میز تحریر و شلف دیواری معمولا چوبی هستند و ضمن کاربری های خاص خود، محیط خانه شما را نیز بسیار زیبا می کنند. در ادامه قصد داریم ضمن ارائه راهنمای خرید میز تلویزیون، راهنمای خرید میز تحریر و راهنمای خرید شلف دیواری، شما را با بهترین مرجع مشاهده قیمت این وسایل آشنا کنیم. راهنمای خرید میز تلویزیون امروزه میزهای…
ادامه مطلب

شبکه‌های اجتماعی، چگونه اعتماد به نفس ما را تخریب می‌کنند؟

ده ها خوبی دارد؛ قبول! کسی منکر خوبی‌ها و فوایدش نیست. اما آیا از بدی‌هایش خبر دارید؟ شبکه‌های اجتماعی را می‌گوییم. امروز یکی از مضرات شبکه‌های اجتماعی و راه مقابله با آن را به شما آموزش می‌دهیم. اول به سراغ نتایج تحقیقات یک موسسه پژوهشی به نام ICRSA می‌رویم. نتایج تحقیقات این موسسه «نشان می‌دهد شبکه‌های اجتماعی، اعتماد به نفس ما را کم می‌کنند!» اما چطور؟ در این مقاله می‌خواهیم به شما یادآوری کنیم که چرا این اتفاق می افتد و در آخر یک آزمون رایگان اعتماد به نفس را با هم ببینیم. ابزار…
ادامه مطلب

اقدامات پیشگیرانه برای جلوگیری از وقوع آتش سوزی

آتش سوزی از خطرات غیر قابل پیش بینی است که در هر مکانی می تواند رخ دهد و با خسارات مالی و جانی همراه باشد. امروزه ایستگاه های آتش نشانی با تجهیزات لازم و انواع خودروی آتش نشانی ، بطور شبانه روزی آماده مقابله با آتش سوزی ها هستند . بسیاری از اماکن تجاری و مسکونی مجهز به سیستم اعلام حریق و سیستم اطفای حریق هستند . اما انجام اقدامات پیشگیرانه از وقوع آتش سوزی همیشه بهترین راه برای مقابله با آتش سوزی است . به همین دلیل در این مقاله به معرفی اقدامات پیشگیرانه آتش سوزی پرداخته ایم . شما می‌توانید…
ادامه مطلب

پس از نابودی ویروس کرونا، مایع ظرفشویی به جا مانده را نخورید !

اگر شما هم این روزها برای نجات از ویروس کرونا، دست به دامان مواد شوینده شده‌اید، این مقاله را تا انتها بخوانید. همه می‌دانیم جهت پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا، لازم است لوازم خریداری شده ضدعفونی یا شستشو شوند، برای همین است که بیشتر مردم جهان، این روزها بلافاصله پس از خرید، اغلب میوه، سبزیجات و... را  جهت شستشو با مایع ظرفشویی مستقیم به سینک ظرفشویی منتقل می‌کنند. اما باید مراقب باشید، پس از نابودی ویروس کرونا از روی سطوح، مایع ظرفشویی به جا مانده را نخورید. شاید با خود بگویید، مگر ما…
ادامه مطلب

حمایت از جامعه پرستاری با بیمه مسئولیت

پرستاران یکی از اقشار بسیار تأثیرگذار و اتفاقاً آسیب پذیر در جامعه هستند. وقتی نگاهی به شغل پرستاری بیاندازیم، متوجه خواهیم شد که هر کس این شغل را انتخاب می کند باید برایش احترام ویژه ای قائل باشیم. اکثر مراکز درمانی آخرین مرحله از تسهیلاتی را که در نظر می گیرند برای پرستاران است. پرستار را معمولاً در بازه های زمانی کم استخدام می کنند و با آن ها قرارداد می بندند که باعث عدم اطمینان شغلی از کارشان می شود. حقوق و مزایای آن ها در شرایط بد اقتصادی اول از همه معوق می شود و در نهایت هم انتظار…
ادامه مطلب

8 غذای سالم که خوردن آنها بهتر از مصرف تنقلات ناسالم است

وقتی کسی هوس خوراکی‌های شور و شیرین می‌کند؛ هیچ چیزی به اندازه تنقلات به عنوان میان وعده نمی‌تواند خوشمزه باشد؛ اما همان طور که می‌دانید بسیاری از خوراکی‌های خوشمزه دنیا چاق کننده و ناسالم هستند. در چنین شرایطی وقتی هوس تنقلات کردید؛ نگاهی به این مقاله بیندازید و هشت میان وعده یا اسنک سالم و خوشمزه‌ای را که با طعم‌های مختلف به شما معرفی کرده‌ایم، در نظر بگیرید. کالری پایین، طعم خوب و مواد مغذی فراوان؛ دیگر شکی برای انتخاب اسنک‌های معرفی شده در این مقاله به جا نمی‌گذارد. سیب و کره بادام…
ادامه مطلب

معرفی 7 ماده غذایی سرشار از ویتامین A که نباید از آنها غافل شد

ویتامین‌ها برای کارکرد درست بدن و حفظ سیستم ایمنی و سلامت ضروری هستند. کم شدن هر یک از آن‌ها می‌تواند باعث به خطر افتادن شرایط بدن و برهم خوردن تعادل هورمونی شود. به همین دلیل هم باید از هر کدام به اندازه نیاز بدن مصرف کرد. در این مقاله 7 منبع خوب برای دریافت ویتامین آ را به شما معرفی می‌کنیم. ویتامین آ و انواع آن ویتامین آ نوعی ویتامین محلول در چربی است که به دو صورت در انواع رژیم‌های غذایی پیدا می‌شود؛ یکی نوع حیوانی آن است و دیگری نوع گیاهی آن. همچنین این ویتامین را از طریق مکمل‌های…
ادامه مطلب

چگونه به کمک بازاریابی محتوا، برند خود را به مشتری عرضه کنیم؟

همه ما به قدرت بازاریابی محتوا کاملا مطمئن هستیم. بازاریابی محتوا، راه مناسبی برای برند ها جهت به اشتراک گذاشتن اطلاعات ارزشمند، آموزش مخاطبان و ماندن در ذهن آنها و قرارگیری در صدر نتایج جستجوی گوگل است. (برای اطلاعات بیشتر مقاله رپورتاژ آگهی با هدف ارتقا رتبه گوگل را بخوانید) جایی که اعتماد مشتری در اولویت قرار دارد، بازاریابی محتوا می تواند به ویژه کمک به شما در پیشرفت کار و بهبود روابط با مشتریان فعلی، ارزشمند باشد. فرهنگ سازی کنید. اگر می خواهید در حوزه بازاریابی محتوا برای…
ادامه مطلب

خرید ساده در باهوک با بی نهایت انتخاب

باهوک یک فروشگاه اینترنتی جامع برای خرید آنلاین کتاب و نوشت افزار است که به لطف آن می توانید به یک آرشیو غنی از کتاب های موضوعی مختلف دسترسی داشته باشید. برای آنکه بیشتر با بزرگی این آرشیو آشنا شوید بهتر است بدانید که در این سایت، شما به بیش از 60 هزار عنوان کتاب دسترسی خواهید داشت که در بخش های مختلفی همچون داستانی، تاریخی، علمی، آموزشی، مذهبی، کودکانه و ... دسته بندی شده اند. در ادامه این سرویس را که با شعار "خرید ساده، بی نهایت انتخاب" در اختیار کاربران قرار گرفته، معرفی خواهیم کرد.…
ادامه مطلب

تفاوت بین بلیط هواپیما چارتری و سیستمی چیست؟

خرید بلیط هواپیما و سفر با آن، یکی از سریعترین و در عین حال با کیفیت ترین نوع سفر است. به همین دلیل طرفداران بسیاری دارد. در هنگام خرید بلیط هواپیما معمولا با واژه بلیط هواپیما سیستمی و بلیط هواپیما چارتر روبه رو می شویم. هر چند که بسیاری در مورد این دو نوع گفته شده است اما در این مقاله به موارد مهمی همچون نحوه کنسلی بلیط چارتر بدون سوخت شدن آن نیز می پردازیم. بلیط هواپیما چارتر چیست اگر بلیط چارتر می خرید باید بدانید دیگر طرف حسابتان ایرلاین نیست! این بلیط ها توسط آژانس های هواپیمایی از قبل…
ادامه مطلب

14 نکته برای مراقبت و نگهداری از ماشین لباسشویی

ماشین لباسشویی از پرکاربردترین لوازم خانه است که در  در انواع مختلف حجمی و قیمتی تولید و در بازار عرضه می شوند و البته اغلب قیمت بالایی دارند . بهمین دلیل لازم است با استفاده صحیح و نگهداری از این وسیله ، طول عمر و سلامت دستگاه را حفظ کرد. در ادامه این مطلب به مهمترین نکات مراقبت و نگهداری از ماشین لباسشویی می پردازیم . تمیز کردن لگن ماشین لباسشویی این کار علاوه بر طولانی تر کردن عمر ماشین لباسشویی ، از کثیف شدن آب و ایجاد لکه و بوی بد بر روی لباس ها جلوگیری می کند .به طور مرتب مخزن استیل…
ادامه مطلب

در خرید دستگاه لیزر موهای زائد، به این نکات مهم توجه کنید

یکی از مهمترین دغدغه های هر کلینیک زیبایی، انتخاب دستگاه لیزر موهای زائد می باشد. یک تصمیم نه چندان ساده و بسیار حیاتی. به خصوص امروز که تنوع بسیار بالای دستگاه ها و روش های مختلف رفع موهای زائد مانند لیزر الکس دایود، لیزر الکساندرایت و لیزر دایود انتخاب را سخت تر هم کرده است. در این مطلب سعی داریم با بیان نکات مهم، این انتخاب را برای شما آسان کنیم. برای خرید دستگاه لیزر موهای زائد باید به نکات زیر توجه کنید: 1- منبع لیزر دستگاه یکی از مهمترین مورد در انتخاب دستگاه لیزر، منبع تولید نور…
ادامه مطلب

شاخ به شاخ نیسان جوک و تویوتا CHR

اگر کمی با دنیای خودروسازی آشنا باشید می­دانید که ژاپن همیشه از سردمداران این صنعت بوده است. این کشور مانند بسیاری از صنایع تولیدی دیگر خود در خودروسازی نیز حرفی برای گفتن دارد. نیسان در سال 1933 و تویوتا در سال 1937 تاسیس شد و راه پیشرفت را خیلی سریع پیش گرفتند. در این مقاله به بررسی دو خودرویی که ساخت کشور ژاپن بوده و عاشقان زیادی در سراسر دنیا دارند خواهیم پرداخت. نیسان جوک از سال 2011 تولید و تویوتاCHR  در سال 2015 رونمایی شدند و دو کراس اوور محبوب در سطح جهان به شمار می­آیند. در ایران…
ادامه مطلب

آشنایی با روشهای ساده درمان سلولیت

اگر می خواهید مجبور به مراجعه به پزشک لیپوساکشن نشوید بهتر است از درمانهای خانگی برای درمان سلولیت استفاده نمایید. 1- خاک سبز خاک سبز در بالای لیست درمان ‌های خانگی برای خلاص شدن از شر سلولیت، قرار دارد. بعلاوه گردش خون و لنف را تحریک می‌کند و ناخالصی‌ ها، چربی‌ ها و سلول ‌های مرده پوست را جذب می ‌کند. هم چنین برای ترمیم و تقویت بافت همبند بسیار موثر است. چه کاری باید انجام شود: نصف فنجان خاک سبز و جلبک دریایی را مخلوط کنید. یک چهارم فنجان آب لیمو ترش، ۱ قاشق سوپ خوری عسل…
ادامه مطلب

درب ضد سرقت آوین؛ نسل جدید درب‌های ضد سرقت!

اگر شما هم اهل سفر رفتن باشید و یا مشغله‌های روزمره‌تان به شکلی باشید که زمان زیادی خارج از خانه باشید، احتمالاً یک دغدغه مهمتان این است که امنیت خانه را وقتی منزل نیستید به خوبی تأمین کنید. درب ضد سرقت؛ راهکاری است که بسیاری برای مقابله با نفوذ سارقین به خانه‌هایشان به کار می‌گیرند. اما نکته این جاست که همه درب‌های ضد سرقت کیفیت و امنیت لازم را ندارند! برخی درب‌های ضد سرقت موجود در بازار به دلیل کیفیت پایین به صورتی هستند که در عمل تفاوتی با یک درب معمولی ندارند. بنابراین شاید برای شما…
ادامه مطلب

فواید استفاده از صندلی ماساژ

کاهش استرس و اضطراب و افزایش هوشیاری و کارایی تحقیقات نشان می دهد ماساژ می تواند سطح استرس فیزیکی و ذهنی شما را تا حد زیادی کاهش دهد. این فرآیند با کاهش تپش قلب، ضربان و همینطور کاهش سطح ترشح کورتیزول صورت می گیرد. ضمنا میزان ترشح سراتونین و دوپامیم افزایش می یابد. این دو هرمون به بدن شما کمک می کنند تا خستگی های مزمن و استرس های ناگهانی را بسیار آسان تر رفع نماید. تحقیقات دانشگاه میامی نشان می دهد 15 دقیقه استفاده از صندلی ماساژور قابلیت فعالیت های مغز افراد بالغ را افزایش می دهد. با…
ادامه مطلب