عنوان دسته بندی

سالاد و پیش غذا -آموزش طرز تهیه انواع “سالاد” ایرانی و خارجی

سالاد غذایی است که قبل از غذا به عنوان پیش‌غذا، بعد از غذای اصلی به عنوان یک وعده مجزا، همراه با غذای اصلی، یا خود به عنوان یک وعده غذای اصلی مصرف می‌شود.

واژه (Salade) در زبان فرانسه از کلمه‌ای لاتین با عنوان (Salata) به معنی شور و نمک اندود شده ریشه می‌گیرد.

در بیش از دو هزار سال پیش، ایرانی‌ها بر روی سبزیجات روغن و سرکه می ریختند و آن را میل می کردند، از طریق جنگ‌های ایران و روم این رسم به اروپا رفته و در آنجا دچار تحولاتی شد. در آغاز قرن بیستم و دنیای صنعتی و روند مصرف غذاهای آماده، سالاد نیز به همین ترتیب وارد سبد غذایی گردید، هرچند در ابتدا این امر در آمریکا آغاز شد لیکن امروزه در سراسر جهان، سالاد به صورت تجاری در سوپرمارکت‌ها به فروش می رسد. با جا پیدا کردن این نوع غذا در میان عامه مردم امروزه حتی در برخی رستوران‌ها و هتل ها، جایی به نام سالاد کده (یا سالاد بار) دارند که در آن انواع سالاد برای خوردن عرضه می شود.

طرز تهیه نان سیر با پنیر+”نان تست” سیر دار پیش غذای ایتالیایی

طرز تهیه نان سیر با پنیر+"نان تست" سیر دار پیش غذای ایتالیاییمواد لازم برای تهیه نان سیر دار نان تست به اندازه دلخواه سیر رنده شده کره و یا روغن زیتون پنیر پیتزا  به مقدار لازم سس گوجه فرنگی  به مقدار لازم نمک  به مقدار لازم طرز تهیه نان تست پنیری برای تهیه این پیش غذای خوشمزه ابتدا نان تست ها را به شکل دلخواه در می آوریم و درون سینی فر و روی یک کاغذ روغنی با کمی فاصله می چینیم، سپس در یک ماهی تابه سیر و کره را با هم تفت می دهیم تا کره ذوب شده و مزه سیر را به خود بگیرد. بعد مخلوط کره…
ادامه مطلب

طرز تهیه سالاد سیب زمینی قالبی به 2 روش | “سالاد سیب زمینی قالبی”

طرز تهیه سالاد سیب زمینی قالبی به 2 روش | "سالاد سیب زمینی قالبی"مواد لازم برای تهیه سالاد سیب زمینی قالبیسیب زمینی آبپز   4-5 عدد هویج متوسط    1 عدد جعفری    1/2 بسته (حدود 15 ساقه) شوید   1/2 بسته فلفل سیاه    1 قاشق چایخوری زیره    1 قاشق چایخوری آب لیمو    1/2 لیمو روغن زیتون    1/2 استکان نمک    2 قاشق چایخوری پیازچه    به میزان دلخواه زیتون تازه  5 عددطرز تهیه سالاد سیب زمینی قالبی ابتدا هویج را رنده کنید و داخل ماهیتابه کمی تفت بدهید، بعد از…
ادامه مطلب

طرز تهیه قارچ سوخاری رستورانی|قارچ سوخاری پنیری و ساده خانگی

طرز تهیه قارچ سوخاری رستورانی|قارچ سوخاری پنیری و ساده خانگیدر روزهای گرم تابستان و زمانی که به یک میان وعده و پیش غذای خوشمزه و سبک نیاز دارید می توانید این قارچ سوخاری را در خانه تهیه کرده و همراه با عزیزانتان نوش جان کنید. در مطلب امروز 2 روش برای تهیه "قارچ سوخاری ساده" و یک روش برای پخت "قارچ سوخاری پنیری" ارائه کرده ایم. مواد لازم برای پخت قارچ سوخاری ساده قارچ  500 گرم آرد سوخاری یا پودر نان  300 گرم سفیده تخم مرغ  2 عدد روغن سرخ کردنی (برای سرخ کن)  1 لیتر طرز تهیه قارچ…
ادامه مطلب

سالاد پنیر قالبی | طرز تهیه سالاد قالبی | سالاد پنیر

سالاد پنیر قالبی | طرز تهیه سالاد قالبی | سالاد پنیرمواد لازم برای درست کردن سالاد پنیر قالبیبيسكویيت ترد نمكى   200 گرم پودر ژلاتين   2 قاشق سوپخوری  ماست خامه ای   200 گرم ژامبون خرد شده   100 گرم پنيرخامه ای    350 گرم پنيرپارمزان   2 قاشق سوپخوری پيازچه خردشده   3 قاشق سوپخوری کره   85 گرم فلفل دلمه رنگی   1 پيمانه سيررنده شده   1 حبه سس مايونز   1/2 پيمانه آب سرد    1/2 پيمانهآموزش و طرز تهیه سالاد پنیر قالبی ابتدا پودر ژلاتين را باشعله كم روی…
ادامه مطلب

ماست قالبی | بهترین روش برای درست کردن ماست قالبی شیک و مجلسی

ماست قالبی | بهترین روش برای درست کردن ماست قالبی شیک و مجلسیمواد لازم برای تهیه ماست قالبی ماست یک لیوان و نیم خامه صبحانه دو قاشق پودر نعنا خشک مقداری پودر گل محمدی مقداری پودر شوید خشک مقداری نمک به میزان لازم پودر ژلاتین یک قاشق غذاخوری آب برای حل کردن ژلاتین یک سوم لیوان آب لبو چند قطره به دلخواه طرز تهیه ماست قالبی ابتدا ژلاتین را داخل آب بن ماری می کنیم و وقتی از گرما افتاد با بقیه مواد مخلوط می کنیم و با همزن کمی هم می زنیم تا صاف و یکدست باشد و داخل قالب می…
ادامه مطلب

آموزش تهیه رول ماکی تنوری فینگر فود با ژامبون “پیش غذای مجلسی”

آموزش تهیه رول ماکی تنوری فینگر فود با ژامبون "پیش غذای مجلسی"در این مطلب دستور تهیه یک پیش غذا رو براتون گذاشتم که مطمئنم با درست کردن اون در خونه هاتون هم بچه ها و هم بزرگترها استقبال خوبی خواهند کرد. مواد لازم برای تهیه رول ماکی تنوری سیب زمینی آب پز شده 3 عدد جعفری خرد شده 1 قاشق چایخوری گشنیز خرد شده 1 قاشق چایخوری سس مایونز 2 قاشق سوپخوری نمک و فلفل سیاه پودر شده به مقدارلازم آب لیمو ترش تازه 1 قاشق سوپخوری فلفل دلمه ای قرمز نگینی خرد شده 1 عدد ‌ژامبون ماکی تنوری…
ادامه مطلب

سالاد مرغ و میوه آووکادو | ارزش غذایی آووکادو | شام سبک

سالاد مرغ و میوه آووکادو | ارزش غذایی آووکادو | شام سبکسالاد مرغ از سری سالاد هایی هست که تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن رو در خودش داره.آووکادو، از نظر مواد معدنی و ویتامین، بسیار غنی است.همچنین بخاطر وجو کلی فیبر و مواد مغذی در این سالاد میتوان در ماه رمضان به عنوان افطار میل کرد . مواد لازم برای سالاد مرغ با آووکادو سینه مرغ بدون استخوان 2 عدد (600 گرم) ژامبون گوشت (در صورت تمایل) 3 ورقه کاهو (خردشده) 3 پیمانه ریحان یک دوم پیمانه گوجه گیلاسی (از وسط دو نیم شده) یک دوم…
ادامه مطلب

طرز تهیه “سالاد الویه ” + عکس تزئین سالاد الویه مجلسی

طرز تهیه "سالاد الویه " + عکس تزئین سالاد الویه مجلسیسالاد یکی از اجزای جدا نشدنی هر سفره و میز غذایی است.اگر می خواهید سالادهایی که درست می کنید خوش طعم و متفاوت باشد، این نکات را فراموش نکنید.چند نکته مهم در درست کردن سالاد _ سبزی ها را بعد از شستن در آبکش بریزید تا آب آن کاملا گرفته شود. سپس برای سالاد خرد کنید._ همیشه برای تهیه سالادهای سبزی، از سبزیجات و میوه های تازه استفاده کنید تا سالاد شما مطبوع تر باشد._ اگر در سالاد، از کنسرو ماهی یا تخم مرغ…
ادامه مطلب

سالاد ماکارونی – طرز تهیه انواع مختلف ” سالاد ماکارونی “

سالاد ماکارونی خوشمزه, سالاد ماکارونی مجلسی, سالاد ماکارونی با مرغ, سالاد ماکارونی با قارچ, سالاد ماکارونی با کالباس, سالاد ماکارونی ساده, سس سالاد ماکارونی, سالاد ماکارونی با تن ماهی, سالاد ماکارونی یکی از سالادهایی است که مورد علاقه افراد بسیاری است. سالاد ماکارونی دارای تنوع نه چندان زیادی است. این بار سالاد ماکارونی را به روش آسیایی درست کنید.مواد لازم  برای سالاد ماکارونی آسیایی : پاستا : ۲۲۴ گرم قارچ : ۲۵۰ گرم فلفل دلمه ای قرمز برش…
ادامه مطلب

طرز تهیه ” قارچ سوخاری ” فست فود – قارچ کبابی + خواص قارچ

به نقل از مدیکال ساینس، معمولا ارزش مواد غذایی به ویژه سبزیجات، پس از پخت کاهش می‌یابد.اما برخی از روش‌های پخت قادر به حفظ ارزش غذایی مواد استقارچ را چگونه بپزیم تا ارزش غذایی آن حذف شود ؟ مطالعات محققان اسپانیایی نشان می‌دهد که گریل کردن قارچ یا پخت آن در مایکروویو، بهترین روش برای افزایش فعالیت آنتی اکسیدان‌ها و حفظ پلی فنل است.گریل کردن قارچ یا پخت آن در مایکروویو، همچنین روش مناسبی برای حفظ ارزش غذایی قارچ است.قارچ حاوی مقادیر بالای فیبر و پروتئین است.…
ادامه مطلب

سالاد پنیر کبابی هالومی | سالاد پنیر کبابی با سس فرانسوی

سالاد پنیر کبابی هالومی | سالاد پنیر کبابی با سس فرانسویطرز تهیه سالاد پنیر کبابی هالومی : این پنیر را روی تابه چدن گریل کنید.این پنیر کبابی در سوپرمارکت ها موجود است. مواد سالاد دلخواه است.مواد لازم برای تهیه سس خوشمزه فرانسوی : آب نصف پیمانه، سرکه نصف پیمانه، سرکه بالزامیک یا ساده یا سرکه سیب.یک عدد پودر عصاره مرغ خرد شده به جای پودر آرومات، سس خردل فرانسوی یا خردل یک قاشق غذاخوری. روغن زیتون یک پیمانه. نکته برای سس خوشمزه فرانسوی : در صورت تمایل سس…
ادامه مطلب

سالاد کبیج | انواع سالاد | خوشمزه ترین سالاد سرد خانگی

سالاد کبیج | انواع سالاد | خوشمزه ترین سالاد سردمواد لازم برای سالاد کبیج :کلم سفید خرد شدهفلفل دلمه خرد شدهخیارشور خرد شدهذرت پخته یا کنسروشوید خرد شدهسس مایونزماست موسیرنمک و فلفلطرز تهیه سالاد کبیج :همه ی مواد را خرد کرده و با هم مخلوط می کنیم، در ظرفی سس مایونز و ماست موسیر را به نسبت مساوی به همراه کمی فلفل و نمک مخلوط کرده و به مواد اضافه می کنیم، مواد را یکی دو ساعت در یخچال می گذاریم تا سس به خرد کلم برود، بعد…
ادامه مطلب

انواع پیش غذا | مواد لازم و طرز تهیه “مارکوئیس سیب زمینی”

مواد لازم برای مارکوئیس سیب زمینی :سیب زمینی  نیم کیلو  پیاز نگینی خرد شده  یک عددکره  ۵۰ گرم  گوجه فرنگی  ۲ عددقارچ ریز خردشده ۲۰۰ گرمزرده تخم مرغ ۲ عددجعفری  ساطوری شده ۲ قاشق غذاخورینمک و فلفل به میزان لازمطرز تهیه مارکوئیس سیب زمینی :سیب زمینی را با پوست آبپز کرده و تا گرم هست پوست آن را بگیرید ، له و پوره کنید و نصف کره، نمک، جعفری ساطوری شده و فلفل و زرده تخم مرغ مخلوط کرده و هم می زنیم تا داغی…
ادامه مطلب

انواع پیش غذای جدید | طرز تهیه “سالاد” با “برنج قهوه ای”، ذرت، مرغ و پاستا

انواع پیش غذای جدید | طرز تهیه "سالاد" با "برنج قهوه ای"، ذرت، مرغ و پاستامواد لازم برای سالاد برنج قهوه ای : برنج قهوه ای پخته شده  ۲ فنجان پاستای پخته شده  ۱ فنجان ذرت بخارپز شده ۱/۲ فنجان  مرغ پخته و خرد شده ۱ فنجان گوجه فرنگی خردشده ۱ فنجانروغن زیتون ۵ قاشق غذاخوریزیتون خردشده ۲ قاشق غذاخوریآبلیمو ۲ قاشق غذاخوریادویه لیمو فلفلی و نمک  به مقدار دلخواهطرز تهیه سالاد برنج قهوه ای :همه مواد بالا را با…
ادامه مطلب

“فیله مرغ سوخاری” با “پنیر گودا” یک پیش غذای سریع و خوشمزه

مرغ یکی از اجزای اصلی غذاهای ما ایرانیان است. این بار با "فیله مرغ" و کمی "پنیر گودا" یک پیش غذای خوشمزه و سریع درست کنید. مطمئن باشید از درست کردن این پیش غذا پشیمان نخواهید شد.مواد لازم برای تهیه فیله مرغ سوخاری با پنیر گودا :فیله مرغ  ۱۰ عدد  پنیر گودا   ۵ ورق نمک، فلفل، ادویه، زعفران کمی  پودر سوخاری ریز یک بسته پودر سوخاری درشت یک بستهتخم مرغ ۳ عددطرز تهیه فیله مرغ سوخاری با پنیر گودا :فیله مرغ را روی…
ادامه مطلب

“سالاد ایتالیایی سیب زمینی” | طرز تهیه سالاد سیب زمینی پیش غذای خوشمزه

"سالاد ایتالیایی سیب زمینی" | طرز تهیه سالاد سیب زمینی پیش غذای خوشمزه"سالاد ایتالیایی سیب زمینی" همواره پرطرفدار است، البته طعم آن با گوجه فرنگی خشک شده و جعفری تازه بسیار خوشمزه تر است.مدت زمان طبخ : ۵۵ دقیقهمناسب برای تعداد : ۴ نفرمواد لازم جهت تهیه سالاد ایتالیایی سیب زمینی : سیب زمینی ریز با پوست یا سیب زمینی بزرگ نصف شده  ۴۵۰ گرم ماست ساده ۴ قاشق غذاخوری  سس مایونز ۴ قاشق غذاخوری گوجه فرنگی در آفتاب…
ادامه مطلب

سالاد پلومن | طرز تهیه “سالاد پلومن” با انواع سبزیجات و پنیر “سالاد رژیمی…

سالاد پلومن | طرز تهیه "سالاد پلومن" با انواع سبزیجات و پنیر "سالاد رژیمی جدید"این سالاد ساده و خوشمزه با ترشی پیاز خانگی و سس خردل و عسل خورده می شود.مواد لازم برای سالاد پلومن : پیاز قرمز ۱ عدد شکر  ۱/۲ قاشق غذاخوری  سیر  ۴ حبه سرکه قرمز ۲ قاشق غذاخوری نمک به میزان لازمسس خردل ۱ قاشق چایخوریعسل ۱ قاشق چایخوریسرکه سفید ۲ قاشق غذاخوریروغن زیتون ۴ قاشق غذاخوریفلفل سیاه به میزان لازمشاهی ۱۰۰ گرم…
ادامه مطلب

“سالاد میوه” | طرز تهیه سالاد با انواع میوه “طالبی ، انگور ، پاپایا و کیوی”…

"سالاد میوه" | طرز تهیه سالاد با انواع میوه "طالبی ، انگور ، پاپایا و کیوی" | انواع سالاد آموزش و طرز تهیه سالاد طالبی و کیوییک سالاد میوه نیرو بخش که معمولا بعد از یک وعده غذای سنگین سرو می شود. استفاده از گرمک به جای طالبی نیز در این "سالاد طالبی و کیوی" می تواند دلچسب باشد.مواد لازم برای سالاد طالبی و کیوی : طالبی کوچک 1/2  کیوی  2 عددانگور سفید بی دانه  125 گرم  پاپایا دو نیم شده 1 عدد آب پرتقال 3 قاشق غذاخورینعناع خرد شده 1…
ادامه مطلب

سالاد یونانی و ساندویچ مرغ سوولاکی | طرز تهیه “سالاد مرغ سوولاکی” | سالاد مرغ

سالاد یونانی و ساندویچ مرغ سوولاکی | طرز تهیه "سالاد مرغ سوولاکی" | سالاد مرغ در "سالاد مرغ سوولاکی"، سالاد و ساندویچ در یک جا جمع شده اند.تمام عناصر موجود در یک "سالاد یونانی و ساندویچ مرغ سوولاکی" را در یک بشقاب جمع کرده ایم. حتی در این دستور غذایی فوق العاده خوش طعم می توانید به جای مرغ از گوشت گوساله نیز استفاده کنید.مواد لازم برای سالاد مرغ سوولاکی : سیر خرد شده دو قاشق چایخوری  آب لیموی تازه یک قاشق چایخوری  روغن زیتون خالص یک قاشق…
ادامه مطلب

نکاتی برای تهیه سالاد الویه ، مواد لازم سالاد الویه برای 4 نفر

برای کمتر شدن چربی سالاد الویه می توانید مقداری ماست را جایگزین سس مایونز کنید در میان غذاهای سرد، سالاد الویه یکی از خوش خوراک ترین هاست، اگر قصد دارید سالاد الویه بخورید، بهتر است نوشابه را حذف و سس مایونز را حساب شده و مشخص به این غذا اضافه کنید. با این حال، نکته‌های دیگری هم هستند که هنگام آماده کردن این سالاد (یا به دلیل کالری فراوان آن، بهتر است بگوییم غذا) باید به آن‌ها توجه کنید. همراه این غذا این سالاد را می‌توانید با گوجه فرنگی تازه و زیتون سرو کنید. نانتان نیز بهتر است از نوع…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | نحوه درست کردن سالاد اسپایسی مرغ (سالاد سبزیجات)

گوشت نرم سینه مرغ که به قطعات کوچک خرد شده برای سالاد اسپایسی مرغ ایده آل می باشد. تکه های کوچک مرغ سریع پخته شده و با دیگر مواد سالاد مخلوط می شوند.مواد لازم برای سالاد اسپایسی مرغ :فیله سینه مرغ  2 عددکره  2 قاشق غذاخوری فلفل چیلی قرمز خرد شده 1 عدد عسل خالص 1 قاشق غذاخوریپودر زیره نصف قاشق چایخوریگشنیز تازه خرد شده 2 قاشق غذاخوریسیب زمینی بزرگ خرد شده 2 عددلوبیا سبز باریک از وسط به دو نیم شده 50 گرمفلفل دلمه ای قرمز…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | طرز تهیه سالاد مرغ و ترخون (شام سبک)

آموزش انواع سالاد | طرز تهیه سالاد مرغ و ترخون (شام سبک)سالاد یکی از پیش غذاهایی است که می تواند به عنوان یک شام سبک هم باشد. این بار با مرغ و ترخون یک سالاد خوش عطر و طعم بهاری درست کنید و از خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم برای سالاد مرغ و ترخون : سینه مرغ خرد شده و بدون استخوان و پوست  2 پیمانهمایونز یک دوم پیمانهکرفس خرد شده نصف پیمانهماست چکیده نصف پیمانهترخون تازه و خرد شده سه قاشق غذاخوریآب لیموی تازه دو قاشق غذاخوریفلفل…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | طرز تهیه سالاد سیب زمینی با پیاز قرمز و سبزیجات

آموزش انواع سالاد | طرز تهیه سالاد سیب زمینی با پیاز قرمز و سبزیجاتاین سالاد بسیار زیبا و خوشمزه ی سیب زمینی با ترکیب پیاز قرمز و با طعم و مزه ترشی و سبزیجات می باشد.مواد لازم : برای 4 تا 6 نفرسیب زمینی کوچک پوست کنده و پخته شده  2 کیلو کرفس خرد شده  2 عدد پیاز قرمز متوسط و خرد شده  نصف یک عدد سس مایونز  نصف پیمانه شوید  2  قاشق غذاخوریجعفری ریز خرد شده 2 قاشق غذاخوریخردل زرد 1 قاشق غذاخورینمک 1 قاشق چایخوریفلفل سیاه…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد گرم سیب زمینی

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد گرم سیب زمینیاین سالاد گرم ترکیبی از سیب زمینی های پخته شده و برگ گیاهان خوراکی و با طعم سرکه می باشد. مواد لازم : برای 6 تا 8 نفر سیب زمینی قرمز متوسط 3 کیلوپیاز قرمز بزرگ و تقریبا خرد شده 1 عددروغن زیتون سه چهارم پیمانه  سرکه قرمز  نصف پیمانه جعفری تقریبا خرد شده یک سوم پیمانهپونه کوهی خرد شده یک چهارم پیمانهنمک و فلفل سیاه به اندازه ی لازمطرز تهیه سالاد گرم سیب زمینی: سیب…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | طرز تهیه سالاد ماکارونی با یک روش ساده تر

آموزش انواع سالاد | طرز تهیه سالاد ماکارونی با یک روش ساده ترمواد لازم :ماکارونی آب کش کرده دولیوانخیار شور ۱۰۰ گرمکالباس ۱۰۰ گرمسیب زمینی پخته متوسط یک عددزیتون بدون هسته مقداری (در صورت علاقه)فلفل دلمه کوچک یک عدد (درصورت علاقه)سس :سس مایونز + سس هزار جزیره و در صورت علاقه می توانید مقداری آویشن نیز به سس اضافه نمایید.روغن مایع ویژه سالاد : یکی دو قاشقآبلیمو : یکی دو قاشق…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد گریپ فروت

مواد لازم برای تهیه سالاد گریپ فروت :گریپ فروت درشت 6 عددمغز گردوی درشت خرد شده 1 فنجانشکر 1 تا 2 قاشق سوپخوریروغن زیتون 2/1 فنجاننمک به مقدار کمکاهوی گرد مخصوص سالاد 1 عددطرز تهیه سالاد گریپ فروت:گریپ فروت را پوست کنده پر می کنیم.با قیچی سر پرها را می بریم.دقت می کنیم بدون له شدگی پوست آنها را بگیریم.برگ های کاهو را جدا کرده،می شوئیم،خشک می کنیم و کف و دور ظرف گود قشنگ و مناسبی می…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد استیک و سیب زمینی

سالاد استیک و سیب زمینی جزو انواع سالاد می باشد مواد لازم برای سالاد استیک و سیب زمینی : سیب زمینی نصف شده یا به 4 قسمت تقسیم شده یک کیلوگرم روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری گوشت کبابی خرد شده به قطر 2/5 سانتی متر یک کیلوگرم کاهو 2 عددسس سالسا به اندازه دستورالعملپیازچه 5 عددطرز تهیه سالاد استیک و سیب زمینی : فر را با حرارت 375 درجه فارنهایت گرم کنید.درون ظرف خود سیب زمینی ها را  قرار دهید تا برای 50 تا 60 دقیقه کباب شود. روی…
ادامه مطلب

عکس مدل های تزئین سالاد ماکارونی

عکس مدل های تزئین سالاد ماکارونیعکس تزیین سالاد ماکارونی مدل جدید و زیباتزیین سالاد ماکارونی با کاهو مخصوص مجالستزیین سالاد ماکارونی قالبی مخصوص مهمانی ها تزیین سالاد ماکارونی, تزیین سالاد ماکارونی برای تولد, تزیین سالاد ماکارونی جدید,تزیین سالاد ماکارونی مجلسی شیک و جذابتزیین سالاد ماکارونی با کالباس برای مجالس تزیین سالاد ماکارونی برای جشن تولد, تزیین سالاد ماکارونی مجلسی,تصاویر تزئین سالاد ماکارونی مجلسیتزیین انواع سالاد ماکارونی برای مهمانی ها و مجالس تزیین…
ادامه مطلب

با سالاد مارچوبه از نفخ شکم و پف زیر چشمتان خلاصی پیدا کنید

با سالاد مارچوبه از نفخ شکم و پف زیر چشمتان خلاصی پیدا کنیدامروزه افراد بسیاری تمرکز خود را بر کاهش وزن و کم کردن موادغذایی مصرفی خود قرار داده اند اغلب مردم فکر می کنند که اگر تناسب اندام داشته باشند سلامتند.این سالاد لاغرتان می کند  معنای سلامتی تنها در این موضوع خلاصه نمی شود یک از مواردی که افراد باید به آن توجه داشته باشند پایین آوردن آب اضافی جمع شده در بدن است. بخش های مختلفی در بدن مانند کیسه های زیر چشم وجود دارند که آب اضافی بدن در آنها جمع می شود. اگر از پف…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | طرز تهیه سالاد سالامی یکی از سالادهای گرم ایتالیایی

سالاد سالامی یکی از سالادهای گرم ایتالیایی است مواد لازم : سیر ۱ حبه پنیر رومانو ۲۸ گرم نان پیتا  ۲ فنجان روغن زیتون ۱ قاشق غذاخوریمواد لازم برای سس سالاد سالامی ایتالیایی :سرکه ۲ قاشق غذاخوری روغن زیتون  ۲ قاشق غذاخوریخردل نصف قاشق چایخوریسیر نصف یک حبهنمک نصف قاشق چایخوریفلفل یک چهارم قاشق چایخوریمواد لازم برای سالاد سالامی ایتالیایی : سالامی (به صورت نواری خرد شود) ۶ تکه…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد و پیش غذا | طرز تهیه سالاد رژیمی سیب زمینی و شوید (مناسب برای مهمانی)

سالاد یکی از بهترین پیش غذاها برای کسانی است که رژیم لاغری دارند. در بین تمامی سالادها، سالاد سیب زمینی و شوید یکی از خوش طعم ترین آنهاست. با ما همراه شوید تا با دستور تهیه این سالاد خوش طعم آشنا شوید. مواد لازم برای سالاد سیب زمینی و شوید: سیب زمینی پخته شده 500 گرم ساقه پیازچه ریز شده 3 قاشق غذاخوری ماست چکیده یک دوم پیمانهشوید خرد شده  یک دوم پیمانهلوبیا چیتی پخته شده یک دوم پیمانهپنیرگودای رنده شده یک دوم پیمانهنمک‌ و فلفل به میزان لازم…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | طرز تهیه سالاد سیب زمینی و اسفناج با سس سیر

برای سرو سالاد سیب زمینی و اسفناج با سس سیر، سس را روی آن ریخته و هم بزنید. سس سیر این سالاد سالم به آن طعم بی نظیری می دهد. فقط ۷۵ واحد کالری دارد و این سالاد سرشار از اسیدفولیک است.مواد لازم برای سالاد سیب زمینی و اسفناج با سس سیر :اسفناج خرد شده  ۱ فنجانسیب زمینی پخته خرد شده (در صورت دلخواه با پوست) ۲ فنجاننمک به مقدار لازممواد لازم سس سیر:سیر خرد شده ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو  ۱ قاشق چایخوریکشک کم چرب  ۲ قاشق غذاخوری پودر…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد نخود و سس ویژه سالاد

در آخرین مرحله سالاد نخود، سس، تخم مرغ و جعفری را اضافه کنید و سپس سرو کنید مواد لازم برای سالاد نخود :نخود پخته ۸۵۰ گرم گوجه فرنگی بدون دانه و خرد شده ۴ عدد تخم مرغ پخته پوست کنده و خرد شده ۴ عددپیاز قرمز خرد شده یا پیازچه  ۱ فنجانجعفری تازه خرد شده ۲ قاشق غذاخوریمواد لازم برای تهیه سس سالاد نخود :روغن زیتون نصف فنجان سرکه ۴ قاشق غذاخوریسیر له شده ۳ حبه خردل ۱ قاشق چایخورینمک ۱ قاشق چایخوری…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | طرز تهیه سالاد برنج و نخود فرنگی با خلال پوست لیموترش

سالاد برنج و نخود فرنگی را با برنج کته تهیه کنید مواد لازم برای سالاد برنج و نخود فرنگی :* برنج نپخته ۲ فنجان آب ۳ فنجان نمک نصف قاشق چایخورینخود فرنگی ۲ فنجانخلال پوست لیموترش تازه دو عددآب نمک برای هر لیتر آب، یک و نیم قاشق چایخوری نمک* کشمش یک چهارم فنجانپیازچه خرد شده نصف فنجان* خلال پوست لیموترش (رنده شده) یک و نیم قاشق چایخوریبرگ نعناع تازه ۱ قاشق چایخوریآبلیمو ۲ قاشق غذاخوریروغن زیتون یک چهارم فنجان…
ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه سالاد کاهو و آواکادو

آموزش طرز تهیه سالاد کاهو و آواکادومواد لازم برای تهیه سالاد کاهو و آواکادو: (برای ۴ نفر) ۱ یا دو عدد مغز کاهو ۲۵۰ گرم انگور یا گوجه فرنگی گیلاسی ۵۰ گرم جوانه نخود یک پالپ از میوه رسیده آواکادو که مکعبی بریده شده دو قاشق غذاخوری سس سالاد سزار طرز تهیه سالاد کاهو و آواکادو :برگهای کاهو رو جدا کنین؛ اونایی که بزرگ هستن رو به دو نیم تقسیم کنین. یه بشقاب برداشته و کاهوها رو از درشت به ریز در ظرف بریزین. گوجه و جوانه نخود رو روی کاهو اضافه کنین. فقط یادتون باشه که قبل از…
ادامه مطلب

طرز تهیه سالاد اسفناج و توت‌فرنگی با دونه های خشخاش

طرز تهیه سالاد اسفناج و توت‌فرنگی با دونه های خشخاشمواد لازم برای سس سالاد اسفناج و توت‌فرنگی با دونه های خشخاش ۱ عدد تخم مرغ ۴/۱ پیمانه شکر ۱ قاشق غذاخوری خردل ۳/۲ پیمانه سرکه قرمز نصف قاشق چای خوری نمک ۳ قاشق غذاخوری پیاز رنده شده ۲ پیمانه روغن کانولا و یا روغن نباتی ۳ قاشق غذاخوری دانۀ خشخاش طرز تهیه سالاد اسفناج و توت‌فرنگی با دونه های خشخاشتخم مرغ , شکر , سرکه , نمک , پیاز رنده شده , و هر مایه ی دیگه‌ای که دوس دارین رو توی مخلوط کن بریزین و ۱ دقیقه مخلوط کنین.…
ادامه مطلب

آموزش طرز تهیه سالاد سیب و عسل و کلم

آموزش طرز تهیه سالاد سیب و عسل و کلممواد لازم برای سالاد سیب و عسل و کلم: ¼ لیوان مایونز + ۲ قاشق غذاخوری ¼ لیوان کرم ترش ۱ قاشق غذاخوری عسل ۱ قاشق غذاخوری سرکه سیب ½ قشق چای خوری نمک ¼ قاشق چای خوری فلفل سیاه تازه ۳ لیوان کلم سبز خرد شده ( حدود نصف برگ کلم ) ۲ عدد سیب سبز ۱ عدد هویج بزرگ پوست کنده و خرد شده ۱ لیوان کلم بنفش خرد شده نصف لیوان پیاز زرد شیرین خرد شده ¼ لیوان جعفری خرد شده تازه برگ کاهو ( اختیاری ) طرز تهیه سالاد سیب و عسل و کلم : در یک کاسه…
ادامه مطلب

روش درست کردن و طرز تهیه سالاد گوجه محلی با هندوانه

روش درست کردن و طرز تهیه سالاد گوجه محلی با هندوانه مواد لازم برای تهیه سالاد گوجه محلی با هندوانه : ۳۰۰ گرم گوجه محلی نصف شده (مخلوطی از رنگ های و اندازه های مختلف) یک چهارم از یک هندوانه بزرگ مقداری برگ نعناع ۱۰۰ گرم پنیر فتاطرز تهیه:گوجه ها رو در یه کاسه بزرگ بذارین. پوست بیرونی هندوانه رو بریده و بیرون بریزین. حالا هندوانه رو به صورت مکعب های کوچیک خرد کنین.برگ نعناع رو از ساقه ها کنده و داخل کاسه بریزین (یکی از اونا رو همراه با ساقه برای تزیین نگه دارین).…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | روش درست کردن سالاد میگو

با سالاد میگو جلوی پیری پوست را بگیریدزمستان فصل غذاهای دریایی است. فصل ماهی و میگو و غذاهایی سرشار از سلامت. حالا وقتش است؛ هرچه در تابستان ماهی و میگو نخوردید حالا باید جبران کنید. البته اگر جزو کسانی هستید که برای خوردن آبزیان بهانه‌های مختلف در آستین دارید، برای‌تان یک خبر جالب و البته مربوط به زیبایی‌تان داریم.از همه خواص میگو که بگذریم و از همه کارهایی که با ویتامین و امگا 3 در بدن می‌کند، آیا می‌دانستید خوردن میگو می‌تواند با روند پیر شدن سلول‌های پوست مبارزه کند؟…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد گرم | طرز تهیه سالاد لوبیا سبز و مرغ

در زمستان سرد سالاد گرم لوبیا سبز را امتحان کنید مواد لازم برای تهیه سالاد لوبیا سبز : گوجه فرنگی رسیده  ۲ عدد سرکه ۳ قاشق غذاخوریعسل ۲ قاشق چایخوری مرغ ۱۱۵ گرمروغن زیتون ۳ قاشق غذاخوریلوبیا سبز تازه (سر و ته آن را ببرید) ۳۴۰ گرمپنیر پارمیسان (خرد شده) نصف فنجاننمک و فلفل سیاه تازه به مقدار لازمطرز تهیه سالاد لوبیا سبز : گوجه فرنگی ها را نصف کرده و به آرامی فشار دهید تا عصاره و دانه هایش بیرون بیاید (می توانید از…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | درست کردن سالاد میگو برای جلوگیری از پیری پوست

با سالاد میگو جلوی پیری پوست را بگیریدزمستان فصل غذاهای دریایی است. فصل ماهی و میگو و غذاهایی سرشار از سلامت. حالا وقتش است؛ هرچه در تابستان ماهی و میگو نخوردید حالا باید جبران کنید. البته اگر جزو کسانی هستید که برای خوردن آبزیان بهانه‌های مختلف در آستین دارید، برای‌تان یک خبر جالب و البته مربوط به زیبایی‌تان داریم.از همه خواص میگو که بگذریم و از همه کارهایی که با ویتامین و امگا 3 در بدن می‌کند، آیا می‌دانستید خوردن میگو می‌تواند با روند پیر شدن سلول‌های پوست مبارزه کند؟…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | روش درست کردن سالاد با طعم ترشی خیار (جدید)

سالاد ترشی خیار را می توانید با مرغ میل کنید مواد لازم برای سالاد ترشی خیار : خیار ۱ تا ۳ عدد سیر  ۲ حبهشکر ۱ قاشق غذاخوریسس سویا ۱ قاشق غذاخوریسرکه سیاه چینی ۱ قاشق غذاخوریروغن چیلی ۱ قاشق غذاخوریطرز تهیه سالاد ترشی خیار : با استفاده از یک وردنه یا ساطور به خیارها ضربه بزنید تا از هم جدا شوند. بعد آنها را به تکه های ۲٫۵ سانتیمتری خرد کرده و با همه مواد لازم و یک قاشق چایخوری نمک در یک کاسه خوب مخلوط کنید.منبع :…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد فیله سالمون پخته یا سرخ شده

سالاد سالمون را با یک تکه لیموترش سرو کنید مواد لازم برای سالاد سالمون : فیله سالمون پخته یا سرخ شده یک عدد ساقه کرفس خرد شده ۲ عددپیاز قرمز خرد شده  نصف یک عددکَبَر ۱ قاشق غذاخوریعصاره یک عدد لیموترش یک عددروغن زیتون ۱ قاشق غذاخوریشوید تازه خرد شده ۲ قاشق غذاخورینمک و فلفل سیاه تازه به مقدار لازمطرز تهیه سالاد سالمون : داخل یک کاسه ماهی را به تکه های کوچک خرد کنید. کرفس، پیاز، کَبَر، عصاره لیموترش، روغن زیتون و…
ادامه مطلب

آموزش چند نوع سالاد رژیمی برای لاغری سریعتر

آموزش چند نوع سالاد رژیمی برای لاغری سریعترلاغری موفق و بدون بازگشت شاید به نظر شما یکی از سخت ترین کارها در هر رژیم لاغری باشد. برای لاغر شدن سالادهای پاییزه زیر را درست کنید و لاغر شوید.6 سالاد پاییزی زیر لاغرتان می کند!!پاییز فصل سبزیجات متنوع است. سبزیجاتی رنگی و سرشار از انواع ویتامین ها و مواد معدنی. اگر در این فصل بخواهید چند کیلویی وزن کم کنید و یا همیشه عاشق سالادهای متنوع هستید شانستان زده است! چون سبزیجات این فصل جان می دهند برای تهیه ی انواع سالادهای…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد با تخم مرغ

بهتر است سالاد تخم مرغ خنک سرو شود مواد لازم برای سالاد تخم مرغ :تخم مرغ پخته ۱۲ عدد (این تعداد تخم مرغ برای ۴ تا ۶ نفره)پیازچه یک چهارم فنجان کرفس خرد شده نصف فنجانفلفل دلمه قرمز خرد شده  نصف فنجانخردل ۳ قاشق غذاخوریسس مایونز یک سوم فنجانسرکه ۱ قاشق غذاخوریسس تند چند قطرهپاپریکا یک چهارم قاشق چایخورینمک و فلفل سیاه به مقدار لازمطرز تهیه سالاد تخم مرغ : تخم مرغ ها را درشت خرد کرده و داخل یک…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد کاهو و کره با طعم جدید

مواد لازم برای سالاد کاهو و کره : کاهوی پیچ  ۹۰۰ گرم کره  ۴ قاشق غذاخوری دانه کرفس نصف قاشق چایخوری نمک مقداریفلفل سیاه نصف قاشق چایخوریدانه زیره سیاه ۱ قاشق چایخوریطرز تهیه سالاد کاهو و کره : یک قابلمه برداشته و مقداری آب نمک داخل آن بریزید و بگذارید جوش بیاید.در حالی که آب دارد گرم می شود کاهو را آماده کنید. قسمت های خراب و برگ های رویی را دور ریخته و با دستتان یا با چاقو کاهوها را به تکه های ۲٫۵ سانتی خرد کنید.وقتی آب…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | طرز تهیه سالاد هویج و پنیر فتا

آموزش انواع سالاد | طرز تهیه سالاد هویج و پنیر فتابرای سرو سالاد هویج و پنیر، پنیر فتا را روی سالاد ریخته و به آرامی با گیاهان هم بزنید مواد لازم برای سالاد هویج و پنیر فتا :هویج پوست کنده و خرد شده  ۱ کیلوگرم دانه زیره سبز ۲ قاشق چایخوریدارچین نصف قاشق چایخوری گشنیز نصف قاشق چایخوریعسل ۲ قاشق غذاخوریعصاره لیموترش ۲ عدد لیموترشکشمش ۵۰ گرمجعفری مقداریپنیر فتا ۲۰۰ گرمطرز تهیه سالاد هویج و پنیر فتا : یک قابلمه بزرگ…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | موادلازم و طرز تهیه سالاد هویج و پنیر

مواد لازم برای سالاد هویج و پنیر فتا :هویج پوست کنده و خرد شده  ۱ کیلوگرم دانه زیره سبز ۲ قاشق چایخوریدارچین نصف قاشق چایخوری گشنیز نصف قاشق چایخوریعسل ۲ قاشق غذاخوریعصاره لیموترش ۲ عدد لیموترشکشمش ۵۰ گرمجعفری مقداریپنیر فتا ۲۰۰ گرمطرز تهیه سالاد هویج و پنیر فتا : یک قابلمه بزرگ برداشته و مقداری آب داخل آن بریزید و بگذارید جوش بیاید. هویج را داخل آب جوش آمده بریزید و ۸ تا ۱۰ بجوشد تا نرم شوند. در همین حال، داخل یک…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز درست کردن سالاد ایتالیایی با مرغ

مواد لازم برای سالاد ایتالیایی با مرغ : مرغ  ۶ تکه (۳۰۰ گرم) پنیر موتزارلا مقداری گوجه فرنگی (به تکه های بزرگ خرد شود) ۶ تا ۸ عددکنگر فرنگی (در روغن) ۲۸۵ گرمبرگ ریحان مقدارینان ترد برای سرومواد لازم سس سالاد ایتالیایی با مرغ :  پیاز کوچک خرد شده یک عددروغن زیتون  ۳ تا ۴ قاشق غذاخوریسرکه  ۲ تا ۳ قاشق غذاخوریطرز تهیه سالاد ایتالیایی با مرغ : یک ماهیتابه برداشته و کمی روغن داخل…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد باقالا و ذرت (بلال)

مواد لازم برای سالاد باقالا: ذرت (بلال)  ۴ عدد روغن زیتون  ۱ قاشق غذاخوری سیر (خرد شده) ۲ حبه باقالا ۱۰۰ گرمفلفل چیلی قرمز (بدون دانه و خرد شده) ۱ عددریحان خرد شده مقدارینعناع خرد شده مقداریسرکه ۱ تا ۲ قاشق چایخوریطرز تهیه سالاد باقالا : یک چاقوی تیز برداشته و ذرت ها را از چوب آن جدا کنید. بعد در یک قابلمه روغن زیتون را گرم کرده و سیر و ذرت را روی حرارت متوسط برای ۵ دقیقه تفت بدهید. یادتان نرود که تمام مدت آن را هم…
ادامه مطلب

آموزش سالاد رژیمی | مواد لازم و طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی

سالاد یکی ار پیشنهادات عالی برای کسانی است که رژیم دارند. شما می توانید با دستور زیر برای شام امشب تان یک سالاد سیب زمینی رژیمی درست کنید. مواد لازم برای تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی : سیب‌زمینی  4 عدد پیاز ریز خرد شده  یک عدد کلم برگ رنده شده 100 گرم خیار حلقه شده  یک عددهویج حلقه شده یک عددکلم بروکلی 4 عدد گل کوچکگوجه فرنگی خرد شده یک عددفلفل سبز ریز خرد شده یک عددآبلیمو دو قاشق چایخوریبرگ گشنیز خرد شده به…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد مرغ و ذرت

مواد لازم برای سالاد مرغ و ذرت : سینه مرغ پخته و خرد شده  4-6 فنجان لوبیا سیاه یا قرمز پخته 1 فنجان ذرت پخته 3 فنجانگوجه فرنگی گیلاسی خردشده  2 فنجانفلفل هالاپینو یا هرنوع فلفل سبز یا دلمه ای 4 عددگشنیز خرد شده 1 دستهپیازچه خردشده 4 عددآب لیمو 1 عددروغن زیتون 1 قاشق غذاخورینمک و فلفل به مقدار لازمطرز تهیه سالاد مرغ و ذرت : فلفل را کبابی و خرد می کنیم. ذرت را گرم می کنیم. پیازچه را…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد ماکارونی آسیایی

سالاد ماکارونی دارای تنوع زیادی است این بار سالاد ماکارونی را به روش آسیایی درست کنید سالاد ماکارونی یکی از سالادهایی است که مورد علاقه افراد بسیاری است. سالاد ماکارونی دارای تنوع نه چندان زیادی است. مواد لازم  برای سالاد ماکارونی آسیایی : پاستا 224 گرم قارچ  250 گرم فلفل دلمه ای قرمز برش زده نازک  یک عدد سرکه یا آب لیمو یک چهارم پیمانهسس سویا 3 قاشق غذاخوریروغن گیاهی یک قاشق غذاخوریزنجبیل تازه رنده شده یک قاشق چایخوریجعفری تازه…
ادامه مطلب

آموزش غذاهای رژیمی | روش درست کردن سالاد رژیمی با میوه و سبزیجات

مواد لازم : اسفناج  750 گرم قارچ  6 -7 عددسیب زرد یا گلابی 2 عددپنیر فتا یا پنیر سفید صبحانه  100 گرم انار  1 عددلیمو ترش 1 عددسرکه بالزامیک 3 ق غروغن زیتون 9 ق غنمک و فلفل به مقدار لازمخامه 3 ق غنعنا خشک 2 ق مطرز تهیه : 1 - سعی کنید از اسفناج جوان یا برگ های ریز اسفناج استفاده کنید . در صورتی که برگ اسفناج شما ریز است به صورت درسته و اگر برگ ها درشت است چند برش بزنید و در ظرفی بریزید .2 -…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد نودل آسیایی با انواع سبزیجات

برای تهیه سالاد نودل آسیایی کدو را به صورت نودل درست کنید مواد لازم برای سالاد نودل آسیایی :کدو سبز ۳ تا ۴ عدد نمک نصف قاشق چایخوری کاهو پیچ قرمز خرد شده یک و نیم فنجان هویج بزرگ رنده شده ۱ عددفلفل دلمه قرمز خرد شده نصف یک فلفلپیازچه به صورت اریب خرد شده ۲ عددگشنیز خرد شده نصف فنجانمواد لازم برای سس :* سرکه برنج چاشنی دار شده  یک سوم فنجانروغن زیتون ۲ قاشق غذاخوریروغن کنجد  یک و نیم قاشق چایخوری…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد مدیترانه ای مرغ

بعد از تهیه سالاد خاورمیانه ای مرغ سریع آن را سرو کنید مواد لازم برای سالاد مدیترانه ای مرغ : عصاره دو عدد لیموترش روغن زیتون  ۲ قاشق غذاخوریکاهو ۱ عدد گوجه فرنگی خرد شده  ۲ عددجعفری خرد شده مقداریخیار خرد شده نصف یک خیارمرغ پخته خرد شده ۲۰۰ گرمپیازچه ۲ عددنان پیتا یا مقداری نان تافتون ۲ عددسماق نصف قاشق چایخوریطرز تهیه سالاد مرغ : آبلیمو را در یک کاسه بزرگ ریخته و آرام آرام روغن زیتون را به آن اضافه…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | روش درست کردن سالاد کلم قمری

با نحوه درست کردن سالاد کلم قمری آشنا شوید مواد لازم برای سالاد کلم قمری : کلم قمری پوست کنده ۲ عدد پیازچه خیلی ریز خرد شود  مقداریتربچه خرد شده مقداری عصاره لیموترش  نصف یک لیموترشمواد لازم برای سس سالاد کلم قمری : مایونز به مقدار لازمترب کوهی  ۵۰ گرمفلفل سیاه تازه  مقداریطرز تهیه سالاد کلم قمری : با استفاده از یک چاقوی تیز، کلم قمری (یا کلم سنگی) را پوست کنده و به صورت نواری خرد کنید.…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد هندوانه با گوجه

برای زیبایی ظاهری سالاد گوجه با هندوانه از چند رنگ و اندازه متفاوت گوجه استفاده کنیدمواد لازم برای سالاد هندوانه و گوجه :گوجه محلی  ۳۰۰ گرمهندوانه  یک چهارم از یک هندوانه بزرگبرگ نعناع مقداریپنیر فتا  ۱۰۰ گرمطرز تهیه سالاد گوجه و هندوانه : گوجه ها را از وسط نصف کنید سعی کنید و در یک کاسه بزرگ بگذارید برای زیبایی سالاد از چند رنگ و اندازه های متفاوت گوجه استفاده کنید. هندوانه را به صورت مکعب های کوچک خرد کنید.برگ نعناع را از…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد ایتالیایی و یونانی با انواع سبزیجات

سالادهای تابستانی به دلیل تنوع سبزیجاتی که در تابستان موجود است دارای تنوع بسیار زیادی می باشند. این بار طرز تهیه 6 سالاد تابستانی یونانی و ایتالیایی را آموزش می دهیم.در فصل تابستان، بازارها پر از سبزیجات تازه ای است که هر روز می توان با استفاده از آنها سالادهای لذیذی درست کرد. ما در ادامه سالادهای مختلفی که به طور عمده در دو گروه سالادهای یونانی و ایتالیایی قرار می گیرند، معرفی شده اند. اصلی ترین ترکیبات این سالادها شامل کاهو، گوجه فرنگی و کدو سبز می شود.سالاد تابستانی آلبالو و نان تست…
ادامه مطلب

آموزش انواع سالاد | مواد لازم و طرز تهیه سالاد سیب درختی

این سالاد آن قدر مقوی است که می توانید به عنوان یک غذای کامل روی آن حساب کنید. سالادی با طعم متفاوت و جدید؛ سیب، کشمش و گردو مزه متفاوتی برای یک سالاد درست می کنند.مواد لازم سالاد سیب درختی : لیمو یا آبلیمو  1 عدد (2 قاشق سوپخوری)سیب درختی 3 عددکرفس 3 ساقهمغز گردو 1/2 پیمانهکشمش سبز 50 گرمهویج متوسط 3 عددجعفری مقداری برای تزئینمغز کاهوی خردشده 1 پیمانهمواد لازم برای سس سالاد سیب…
ادامه مطلب