آنفولانزا معمولا با سرماخوردگی های شدید اشتباه گرفته می‌شود

بیماری آنفولانزا ، یک بیماری تنفسی ناشی از ویروس است که بسیار مسری بوده و معمولاً به وسیله سرفه و عطسه فرد آلوده گسترش می یابد.

همچنین می توان توسط دست زدن به یک فرد آلوده به آنفلوانزا به این بیماری مبتلا شد . بزرگسالان یک تا دو روز قبل از دریافت علائم و ۷ روز پس از ابتلا به بیماری ، مسری هستند . این بدان معنی است که شما می توانید ویروس آنفولانزا را حتی قبل از اینکه به آن آلوده شوید ، گسترش دهید. آنفلانزا می تواند ناخوشایند باشد ، اما به ندرت تهدید کننده زندگی است.

آنفولانزا معمولا با سرماخوردگی های شدید اشتباه گرفته می‌شود. علائم آنفولانزا و سرماخوردگی می‌تواند شامل گرفتگی بینی، گلودرد و سرفه باشد.

برای کمک به تشخیص ، برخی از علائم در آنفولانزا موجود می باشد ، که با سرماخوردگی شدید متفاوت است . این علائم عبارتند از :

– درجه حرارت بالا

– عرق سرد و لرز

– سردرد

– مفاصل و اندام های دردناک

– احساس خستگی

علائم گوارشی مانند تهوع ، استفراغ و اسهال نیز ممکن است وجود داشته باشد ، که بیشتر در کودکان رایج  هستند.

به طور معمول علائم در حدود یک هفته ادامه دارد ، با این حال احساس خستگی می تواند تا چند هفته ادامه یابد.

قابل ذکر است که همه افراد مبتلا به آنفولانزا تمام علائم را ندارند ، به عنوان مثال ممکن است آنفولانزا بدون تب باشد. علائم اولیه آنفولانزا

اغلب خستگی یکی از اولین نشانه های آنفولانزا و سرما خوردگی می باشد ، که در آنفولانزا اغلب شدیدتر است . سایر علائم اولیه ممکن است شامل سرفه ، گلودرد ، تب ، لرز و تغییرات گوارشی باشد.

درمان آنفولانزا

از آنجایی که آنفولانزا توسط یک ویروس ایجاد می‌شود ، آنتی بیوتیک ها نمی توانند به درمان آن کمک کنند ، مگر این که آنفولانزا به بیماری دیگری ناشی از باکتری منجر شده باشد. داروهای ضد ویروسی مانند Tamiflu))Oseltamivir  ، و(  Relenza)Zanamivir  ممکن است در برخی موارد تجویز شوند.

سم زدایی می تواند برخی از علائم مانند سردرد و دردهای بدن را کاهش دهد . داروهای گوناگون زیادی برای خرید در دسترس هستند. مهم این است که محصولات مختلف را مقایسه کرده و آنها را با توجه به توصیه پزشک دریافت کنید.

برخی از داروهای ضد درد مانند آسپیرین  ، نباید به کودکان زیر ۱۲ سال داده شود.

افراد مبتلا به آنفولانزا باید:

– در خانه استراحت کنند

– در صورت امکان از تماس با دیگران جلوگیری کنند.

– خود را گرم نگه داشته و استراحت کنند.

– مصرف زیاد مایعات

– اجتناب از الکل

– ترک سیگار

انجام دهند.

چه موقع به پزشک مراجعه کنیم؟

هنگامی که  فرد دارای شرایط زیر و مبتلا به آنفولانزا است باید حتماً  به پزشک مراجعه کند:

– فرد ضعیف یا سالمند است.

– تب پس از چهار یا پنج روز باقی مانده و برطرف نشده است.

– علائم بدتر می شود.

– بیمار دچار تنگی نفس و درد قفسه سینه شده است.

خطرات

در بیشتر موارد آنفولانزا جدی نیست ،و فقط ناخوشایند است. اما برخی از افراد ممکن است عوارض جدی داشته باشند. این احتمال بیشتر در کودکان ، افراد مسن و افراد دیگر با بیماری‌های طولانی مدت است که می تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند.

خطر ابتلا به عوارض شدید آنفولانزا در برخی افراد بیشتر است ،  که شامل:

– بزرگسالان بالای ۶۵ سال

– زنان باردار

– بچه های کوچک

– افراد مبتلا به بیماری های قلب و عروق

– کسانی که مشکلات قفسه سینه مانند آسم یا برونشیت دارند.

– افراد مبتلا به بیماری کلیوی

– افراد مبتلا به بیماری دیابت

– کسانی که استروئید مصرف می کنند.

– بیماران تحت درمان سرطان

– کسانی که بیماری های طولانی مدتی دارند که عملکرد سیستم ایمنی را کاهش میدهد.

برخی از عوارض ناشی از آنفولانزا می‌تواند شامل پنومونی باکتریایی، کم آبی و بدتر شدن شرایط بیماری مزمن مانند نارسایی احتقانی قلب ، آسم یا دیابت باشد.

کودکان می توانند مشکلات سینه و عفونت گوش ایجاد کنند.

پیشگیری

واکسیناسیون آنفولانزا بهترین راه محافظتی در برابر این بیماری می باشد.

واکسن آنفولانزا توسط یک سوزن در بازو همه افراد بالای ۶ ماه از جمله افراد سالم و افرادی که دارای بیماری های مزمن هستند ، تزریق می شود.

افرادی که قبل از تزریق واکسن باید با پزشک مشورت کنند  شامل:

– افراد مبتلا به آلرژی شدید به تخم مرغ

– افرادی که واکنش شدید به واکسن آنفولانزا در گذشته داشته‌اند.

– کودکان زیر شش ماه

– افراد مبتلا به تب متوسط تا شدید به همراه بیماری ، که باید قبل از واکسیناسیون خود صبر کنند.

درمان خانگی آنفولانزا

 – مصرف ویتامین c

مصرف ویتامین c باعث افزایش تعداد گلبول های سفید خون و  تقویت و افزایش عملکرد سیستم ایمنی بدن می شود.

افراد  مبتلا به آنفولانزا می‌توانند برای خلاص شدن سریع از شر آنفلانزا روزانه ۴۰۰۰ – ۱۰۰۰ میلی گرم ویتامین c  مصرف کنند.  ویتامین c در مرکبات به مقدار فراوان یافت می شود.

 – مصرف زیاد آب

از آنجا که آنفولانزا، یک بیماری ویروسی است، بهترین راه برای از بین بردن ویروس ها هیدراته نگه داشتن بدن می باشد. زیرا نوشیدن زیاد آب باعث دفع ویروس ها از بدن می شود.

 – زنجبیل

زنجبیل به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد باعث دفع ویروس ها و باکتری ها از بدن شده و به طور موثری با ویروس ها مبارزه می کند.

دم کرده زنجبیل به همراه یک قاشق چای خوری عسل به تقویت بدن و مبارزه با ویروس ها کمک می کند.

تهیه و انتشار : جابری / باعلم