آشنایی با مواد مغذی و خواص میوهی شاهبلوط آوریل 3, 2016 0 شاهبلوط سرشار از نشاسته است و برای همین هم یک مادهی غذایی انرژیزا محسوب میشود. گلوسیدهای موجود در آن بعد از پخته شدن به… ادامه مطلب ...