عنوان برچسب

ساده‌ترین روش برای مقابله با میگرن،خواص و فواید منیزیم

علائم “کمبود منیزیم”|”فواید منیزیم” برای بدن|”مواد غذایی حاوی…

علائم "کمبود منیزیم"|"فواید منیزیم" برای بدن|"مواد غذایی حاوی منیزیم" کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند "کمبود ماده معدنی منیزیم" می‌تواند اثر‌های جدی بر سلامت بدن بگذارد. محققان دریافتند بیش از ۷۰ درصد از انسان‌ها درسراسر جهان دارای کمبود جدی منیزیم در بدنشان هستند از جمله خوراکی‌های غنی از منیزیم برنج قهوه ای، لوبیا، سبزیجات دارای برگ سبز، بادام درختی، آووکادو و شکلات تلخ است. رایج ترین علائم کمبود منیزیم "کمبود منیزیم" خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند: بیماری‌های قلبی،…
ادامه مطلب