عنوان برچسب

زینک سلامت جنسی را بالا می‌برد به خاطر اینکه می‌تواند به تولید تستوسترون

خواص دارویی و درمانی چند نوع دانه خوراکی مقوی

در این مطلب میخوانید : شاه‌دانه سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ می‌باشد که برای حفظ سلامت پوست و مو لازم و ضروری است تخمه‌ی کدو سرشار از منیزیم می‌باشد و برای همین اسپاسم و گرفتگی عضلات را کاهش می‌دهد تخمه‌ی آفتاب‌گردان منبع خوب ویتامین E محسوب می‌شود کنجد منبع خوب زینک (روی) محسوب می‌شود. بذر کتان بهترین منبع فیبرهای محلول در آب! ******* احتمالاً شما هم در عالم کودکی شاه‌دانه داخل خودکار بیک ریخته و پشت گردن همشاگردی‌ها نشانه رفته‌اید. شاید الان هم مقابل…
ادامه مطلب