عنوان برچسب

رژیم غذایی مدیترانه ای و دش (DASH)،رژیم غذایی مایند (MIND Diet)

پیشگیری از زوال عقل و بیماری “آلزایمر” با “رژیم غذایی مایند” (مدیترانه ای و…

یک رژیم غذایی سالم می تواند عملکرد خوب بدن انسان را حفظ کندکاهش قدرت و عملکرد مغز بخشی قابل پیش بینی از روند افزایش سن محسوب می شود. فراموش کردن این که تلفن همراه خود را کجا قرار داده اید یا مکالمه ای که با دوست خود داشته اید، و این که دیگر همانند گذشته نمی توانید جدول کلمات متقاطع را حل کنید، ممکن است با افزایش سن به سراغ هر فردی بیایند.اما آیا زوال شناختی باید بخشی اجتناب ناپذیر از روند افزایش سن باشد؟ پژوهشی جدید نشان داده است شاید این گونه نباشد.نتایج پژوهشی…
ادامه مطلب