عنوان برچسب

راههای شاد بودن در زندگی،راههای شاد بودن

“راهکارهای عملی برای شادتر زیستن” | چگونه همیشه شاد باشیم؟

"راهکارهای عملی برای شادتر زیستن" | چگونه همیشه شاد باشیم؟ عوامل زیستی و روانی، هر دو در شاد بودن دخالت دارند خیلی‌ها ذاتا آدم‌های شادی هستند. به هر بهانه‌ای می‌خندند، وجودشان سرشار از انرژی مثبت است و همیشه و در هر شرایطی چهره شان متبسم است و برخی نیز کاملا برعکس.. بررسی روان‌شناسان و روان پزشکان ثابت کرده است که عوامل زیستی و روانی، هر دو در شاد بودن دخالت دارند یعنی هم ژنتیک و محیط خانواده و هم جامعه‌ای که در آن زندگی می‌کنیم، می‌تواند بر احساس شادمانی ما اثرگذار باشد، اما آیا ما می‌توانیم انتخاب و تلاش…