سالاد پلومن | طرز تهیه “سالاد پلومن” با انواع سبزیجات و پنیر “سالاد رژیمی جدید” این سالاد ساده و خوشمزه […]
مواد لازم : اسفناج 750 گرم قارچ 6 -7 عدد سیب زرد یا گلابی 2 عدد پنیر فتا یا […]
مـواد لازم پاستا: 300 گرم جعفري خرد شده: 50 گرم هويج رنده شده: 50 گرم ذرت پخته شده: 30 گرم […]