عنوان برچسب

انواع کوکو،آموزش تهیه کوکو نخودفرنگی پخته

آموزش انواع کوکو | طرز تهیه کوکو با انواع سبزیجات جایگزین مناسب برای گوشت و مرغ

کوکوی سبزیجات غذایی سالم است و برای افرادی که گوشت و مرغ نمی خورند این کوکو با موادی که درونش است گزینه مناسب و بسیار خوشمزه ای است. آماده سازی : 15 دقیقه  پخت : 30 دقیقه  مواد لازم برای 5 نفر :  گل کلم  1 پیمانه  هویج  1 پیمانه  قارچ 1/2 پیمانه سیب زمینی  1 عدد نخود فرنگی 1/2 پیمانه ذرت 1/2 پیمانه فلفل دلمه 1/3 پیمانه آرد 2 قاشق غذاخوری تخم مرغ 5 عدد بیکینگ پودر 1 قاشق چای خوری نمک و فلفل به میزان لازم…
ادامه مطلب

آموزش انواع کوکو | مواد لازم و طرز تهیه کوکو 7 طبقه برای 10 نفر

مواد لازم برای 10 نفر:  سیب زمینی آب پز  250 گرم  نمک و فلفل  به مقدار لازم  محلول زعفران  به میزان لازم  تخم مرغ  8 عدد  نخودفرنگی پخته  250 گرم زنجبیل یک دوم قاشق مرباخوری هویج پخته 250 گرم آرد سیب زمینی یک قاشق غذاخوری دارچین یک دوم قاشق مرباخوری پیاز یک عدد گوشت چرخ کرده 250 گرم ادویه کاری یک چهارم قاشق مرباخوری گردو 30 گرم ژامبون 6 ورق سفیده‌ی تخم مرغ یک عدد طرز تهیه کوکو 7…
ادامه مطلب

شام سبک و رژیمی | طرز تهيه كوكوی نخود فرنگی

آماده سازی : 10 دقیقه  پخت : 15 دقیقه  مواد لازم برای 4 نفر : نخود فرنگی  300 گرم  سیر  2 حبه  سیب زمینی کوچک  2 عدد  شوید خشک  به میزان لازم  تخم مرغ  5 عدد  آرد  1 قاشق غذا خوری  نمک  به میزان لازم  فلفل  به میزان لازم  زعفران  به میزان لازم طرز تهیه : نخود فرنگی و سیب زمینی و سیر را میکس کرده و تخم مرغ را به همراه آرد ،نمک ، فلفل ، زعفران و شوید اضافه کرده و مخلوط کنید مواد را در ماهی تابه ریخته و بگذارید یک طرف…
ادامه مطلب