عنوان برچسب

اضافه وزن و هم کمبود وزن می‌تواند موجب ناباروری شود

علت ناباروری در زنان ، درمان ناباروری ، مشکلات ناباروری در مردان ، تغذیه برای باروری

مصرف مواد غذایی ناسالم  به‌عنوان یکی از عوامل موثر بر ناباروری شناخته می‌شوند  وقتی صحبت از درمان ناباروری به‌میان می‌آید، اغلب ما بیشتر به آزمایش‌های پیشرفته پزشکی، داروهای قوی و فناوری‌های جدید توجه می‌کنیم. با این حال، انتخاب غذاها و نوشیدنی‌های مناسب جهت افزایش توانایی باروری رویکرد خردمندانه‌تری از متدهای بالینی خواهد بود. نتایج یکی از تحقیقات دانشکده پزشکی هاروارد در زمینه ارتباط بین رژیم غذایی و باروری، نشان می‌دهد که برخلاف سایر مواردی که در کنترل شما نیست (مانند سن و ژنتیک) خوردن…
ادامه مطلب

بهترین رژیم و برنامه غذایی برای افزایش احتمال بارداری

آنچه می‌خورید می‌تواند در توانایی شما برای باروری موثر باشد سبزیجات، حبوبات، آجیل یا توفو و یا فراورده‌های لبنی با یک وعده گوشت می‌تواند احتمال باروری را افزایش دهد تامین ذخایز آهن بدن قبل از بارداری بسیار مهم است. احتمال باروری با مصرف غذاهای سرشار از آهن، به ویژه منابع گیاهی مانند لوبیا، عدس‌، اسفناج و غلات غنی‌شده، می‌تواند افزایش یابد پژوهش‌ها درباره‌ی اینکه چه میزان کافئین بر باروری موثر است، متفاوتند. التهاب می‌تواند در تخمک‌گذاری، لقاح و رشد اولیه‌ی جنین تداخل ایجاد کند…
ادامه مطلب