عنوان برچسب

آنتی بیوتیک‌ها می‌تواند باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن

کارهایی که سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف میکنند

کارهایی که سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف میکنندکمبود خواب، استرس بیش از حد و برنامه کاری سخت اصلا برای سلامتی شما خوب نیست. اما رژیم غذایی و دارویی که مصرف می‌کنید نیز می‌تواند بر روی سلامت بدن شما تاثیر بگذارد. ممکن است با انجام کارهایی به صورت ناخودآگاه سیستم ایمنی بدن خود را تضعیف کنید. خبر خوب این است که  تغییرات کوچک در سبک زندگی یا ترک عادت‌های بد گذشته می‌تواند سیستم دفاعی بدن شما را تقویت کند و آن را در برابر بیماری‌ها و عفونت‌ها قدرتمند سازد. استفاده بیش از حد از آنتی…
ادامه مطلب