گوناگون

دوره قاعدگی طبیعی چند روز است و از چه سنی شروع میشود؟ دوره طبیعی قاعدگی دو تا ۸ روز است و گاهی تا ۱۰ روز ادامه دارد دوره قاعدگی طبیعی چند روز است؟ دکتر علوی متخصص زنان و زایمان، گفت: بیماری به نام کیست رحم وجود ندارد، ولی…
ادامه مطلب ...

افزایش سایز سینه با قرص ضدبارداری | روش بزرگ کردن سینه قرص های ضدبارداری را هم برای اجتناب از بارداری هم برای بزرگ کردن سینه ها مصرف می کنند یکی از ساده ترین راههای افزایش سایز سینه با قرص ضدبارداری راضی بودن از…
ادامه مطلب ...

بزرگ کردن سینه با کرم های طبیعی | کرم بزرگ کننده سینه یکی از ساده ترین راههای بزرگ کردن سینه بانوان راضی بودن از ظاهر خود یکی از چیزهایی است که خانم ها همواره به دنبال آن هستند، زیرا خانم ها بیشتر اوقات از آنچه در آینه می بینند راضی…
ادامه مطلب ...

راههای از بین بردن غبغب | درمان های مخصوص غبغب | عوارض جانبی لیپوساکشن چه چیزی باعث غبغب می شود؟! غبغب که با نام چربی زیر چانه نیز شناخته می شود، شرایطی شایع است که هنگام تشکیل یک لایه چربی زیر چانه رخ می دهد. غبغب معمولا با…
ادامه مطلب ...

بینی زینی شکل( Saddle nose ) اصطلاح  بینی زینی شکل بیانگر وضعیتی است که در آن سپترم غضروفی یا استخوانی و یا هر دو نسبت به خط نیم رخ طبیعی ( پروفایل) پایین تر و نزدیک تر به صورت قرار میگیرد. بینی زینی شکل یکی از شایعترین انواع…
ادامه مطلب ...

آیا مسواک کردن دندان با "خمیردندان زغال فعال" لکه‌های دندان را از بین ببرد؟ آیا مسواک کردن دندان با استفاده از خمیردندان حاوی زغال فعال می تواند اثری بر روی سفیدی دندان داشته باشد و لکه‌های آن را از بین ببرد؟ همانطور که می‌دانید…
ادامه مطلب ...

فواید درمانی "ماساژ پا" | کاهش کمردرد و فشار خون،خواب خوب،مبارزه با استرس و اضطراب ماساژ پای منظم می تواند به کاهش فشار خون کمک کند پس از یک روز پرکار و طولانی که شاید با ایستادن و قدم زدن های فراوان نیز همراه بوده، یک…
ادامه مطلب ...

مدت زمان مناسب "مسواک زدن" | بهترین روش برای مسواک زدن دندان هنگام "مسواک زدن" عده‌ای آن را خیلی سریع می‌زنند اما برخی مدت زیادی را به این کار اختصاص می‌دهند. <<شواهد حاکی از آن است که مناسب‌ ترین زمان برای مسواک زدن ۱۲۰ ثانیه…
ادامه مطلب ...

علت اصلی دیر آب شدن "چربی های شکمی" | سختی های "کوچک کردن شکم" خیلی از آنهایی که درگیر برنامه‌های کاهش وزن هستند گله می‌کنند که چربی‌های بعضی از قسمت‌های بدن بسیار سرسخت هستند و انگار هیچوقت به طور کامل از بین نمی‌روند. شکم یکی…
ادامه مطلب ...

"علت افتادگی سینه زنان" | پیشگیری و راههای درمان خانگی برای "افتادگی سینه" درمان خانگی برای درمان افتادگی سینه  داشتن سینه های شل و آویزان در بین بانوان، به ویژه در سنین میان سالی، مشکلی رایج است. با وجود این که این مسئله هیچ…
ادامه مطلب ...

تناسب اندام برای زنان یکی از مهمترین فاکتورهای زیبایی محسوب می‌شود و راهکارهای زیادی برای رسیدن به آن وجود دارد، از گرفتن رژیم لاغری گرفته تا شروع تمرینات ورزشی و انواع دارو و موارد مختلف دیگر برای کاهش وزن و تناسب اندام توسط متخصصان تجویز…
ادامه مطلب ...

جراحی لیپوساکشن به عنوان روشی جهت رفع چربی های موضعی بکار میرود. امروزه روشهای زیادی جهت کاهش حجم چربی های موضعی مانند لیزر لیپولیز  مزوتراپی , کاویتیشن  , کرایولیپولیز, RF  و …وجود دارد که با این روشها و طی جلسات متعدد فرد…
ادامه مطلب ...

شخصیت شناسی افراد از روی شکل و فرم بینی ( دماغ ) 1- بینی “نوبی” طول بینی‌های نوبی عمدتاً متمایز و برجسته است. قسمت استخوانی آن تقریباً صاف و بخش غضروفی به سمت پایین متمایل شده است. گفته می‌شود، کسانی که دارای این بینی…
ادامه مطلب ...

آیا به طور مرتب دچار التهاب لثه می شوید؟ این مشکل باعث بروز خونریزی از لثه ها می شود که کمابیش در بین مردم جهان به امر رایجی تبدیل شده است. در این مطلب شما را با چند دهانشویه ی طبیعی و خانگی آشنا می کنیم که به رفع مشکل خونریزی لثه هایتان…
ادامه مطلب ...

علت شایع بی خوابی و بدخوابی بعد از زایمان و راههای درمان کمبود خواب و استراحت بعد از زایمان باعث بروز برخی مشکلات در شما می شود چطور ممکن است با وجود شب بیداری و خستگی روزتان را با انرژی شروع کنید؟ بعد از زایمان تا مدتی بدن شما به دلیل…
ادامه مطلب ...

بهترین راههای موجود برای غلبه بر کینه | تمرین بخشش در زندگی رنجش ها بخش اجتناب ناپذیر زندگی اجتماعی هستند که خارج از خواسته ما بر ما تحمیل می شوند. اما این به معنای آن نیست که ما محکوم به حمل کردن آنها با خود در همه عمرمان هستیم.…
ادامه مطلب ...

علل ، راههای جلوگیری و درمان ورم بدن قبل از شروع قاعدگی گاهی به دلیل بروز برخی مشکلات جسمی، بدن انسان دچار تورم و افزایش وزن می شود حبس مایعات درون بدن، به معنای ناتوانی جسم از دفع نوشیدنیها، آب و خوراکیهایی است که وارد بدن می…
ادامه مطلب ...

بهترین و ساده ترین روشها برای درمان دندان درد و رفع بوی بد دهان  مشکلات دندانی بسیاری وجود دارد که می توانید با روش های طبیعی آنها را درمان کنید مشکلات دندانی بسیاری وجود دارد که می توانید با روش های طبیعی آنها را…
ادامه مطلب ...

روش‌های کارآمد جهت افزایش سرعت سوخت و ساز در بدن (مناسب پشت میز نشینان) غذاهای تند می‌توانند سرعت سوخت و ساز را تا 8 درصد افزایش دهند افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند اغلب بر ارتقای فرآیند سوخت و ساز بدن تمرکز دارند تا…
ادامه مطلب ...

علائم نشانگان (سندرم) پیش از قاعدگی استرس، نوسانات خلقی،گریه بی‌دلیل و... بسیاری از خانم‌ها با نشانگان (سندرم) پیش از قاعدگی آشنا هستند. نوسانات خلقی پیش از قاعدگی معمولا در پس‌زمینه‌ای از خلق‌و خوی کلی مانند افسردگی و…
ادامه مطلب ...

اشتباهاتی در آرایش کردن و نحوه پوشش لباس که باعث مسن تر دیده شدن میشود برای جوان تر شدن لباس های قدیمی تان که سایزتان نیست را دور بریزید لباس پوشیدن و آرایش کردن باید به زیبایی و جذابیت شما کمک کند؛ اساسا هدف از مد و آرایش همین است.…
ادامه مطلب ...

 چرا بهتر است از پله به جای آسانسور استفاده کنیم ؟  بالا رفتن از پله‌ها که یک فعالیت بندی سخت محسوب می‌شود هرچقدر وزن شما بیشتر باشد، هنگام بالا رفتن از پله‌ها، کالری بیشتری می‌سوزانید  بالا رفتن از پله‌ها، می‌تواند ریسک سکته…
ادامه مطلب ...

فکر می کنید ماهی کوچولو شما به شنا کردن علاقه دارد؟ اگر نشانه هایی که در این مقاله به آن اشاره کرده ایم را در کودک مشاهده می کنید، به معنای این است که آمادگی شرکت در کلاس های آموزش شنا را دارد و بهتر است با دقت کافی و با توجه به نکات…
ادامه مطلب ...

ممکن است در روز‌های قبل از قاعدگی درد‌هایی را در ناحیه سینه احساس کرده باشید. دردناک شدن سینه ها قبل از قاعدگی، که نام صحیح آن «مستالجیا دوره‌ای یا مستودینیا دوره‌ای» ، بین خانم‌ها با شدت درد متفاوت بسیار رایج است. برخی ممکن است درد…
ادامه مطلب ...

دوست نداریم خبرهای بد به شما بدهیم، اما واقعیت این است که بعضی از شل‌شدگی‌های سینه قابل پیشگیری نیستند. بچه‌دار شدن، شیردهی و بالا رفتن سن، همه اینها موجب کاهش قابلیت ارتجاعی کلاژن، بافت پیوندی زیر پوست، شده و سینه‌ها را شل‌تر می‌کند.…
ادامه مطلب ...

مشکل بزرگی که ما خانم ها با آن مواجه هستیم این است که نمی توانیم سینه بندی که کاملا اندازه ما باشد پیدا کنیم.در بعضی موارد اندازه دور آن مناسب نیست و بعضی مواقع اندازه کاپ آن.پوشایدن لباس زیری که کاملا اندازه ما نیست، برایمان مشکلات زیادی…
ادامه مطلب ...

با کمک پرسشنامه زیر درعرض چند دقیقه از میزان اثرگذاری خودآگاه شوید پرسشنامه خود اثربخشی که توسط شیرر و مادوکس تهیه شده، احساسات و واکنش های افراد را در موقعیت های مختلف زندگی توصیف می کند. برای پاسخگویی، هر جمله را با دقت بخوانید…
ادامه مطلب ...

وزنه زدن چه فوایدی برای سلامت انسان دارد،مبارزه با افسردگی،بهتر خوابیدن، کاهش ابتلا به سرطان و حفاظت از قلب از فواید وزنه زدن برای سلامتی هستند. وزنه زدن از احتمال ابتلا به بیماری‌های مهلک همچون سرطان می‌کاهد و فواید بسیاری…
ادامه مطلب ...

بیماری های خود ایمنی در زنان زیر ۶۵سال، از علت های اصلی مرگ و میر است. اما علایم خطر این بیماری ها چیست؟ بیماری های خود ایمنی ارگان های مختلف بدن را تحت تاثیر قرار می دهد اما عامل مشترک این بیماری ها این است که باعث می شود بدن به خود…
ادامه مطلب ...

انسان یک موجود اجتماعی است. بنابراین بیشتر ما به برقراری تماس اجتماعی و روابط احساس نیاز می کنیم. با این وصف تعریفی که می توان از احساس تنهایی ارایه داد این است: وقتی نیازمان از این نوع تماس برآورده نمی شود، احساسی پیدا می کنیم که همان…
ادامه مطلب ...

اجازه ندهید بخاطر خوش تیپ شدن،پاهایتان درد بکشد. در این رابطه، متخصصان توصیه هایی دارند که به شما کمک می کند تا بتوانید کفش های مورد علاقه خود را بپوشید، و در عین حال احساس راحتی داشته باشید. همانطور که اکثر زنان در طول تاریخ فهمیده…
ادامه مطلب ...

یک زن 28 ساله اهل صربستان به‌ دلیل ابتلا به یک بیماری نادر همه چیز را سروته می‌بیند. این زن به اختلالی موسوم به موقعیت‌یابی فضایی دچار است که در این عارضه چشم‌ها یک تصویر را درست مشاهده می‌کنند اما احتمالا مغز جهت تصاویر را تغییر می‌دهد…
ادامه مطلب ...

تحقیقات سازمان جهانی بهداشت، حاکی از آن است که در هر 8 ثانیه، یک نفر به علت استعمال دخانیات، جان خود را از دست می‌دهد! چنانچه افراد در سنین نوجوانی شروع به کشیدن سیگار نمایند (بیش از 70 درصد موارد سیگاری شدن در این مرحله اتفاق می‌افتد) و…
ادامه مطلب ...

درمان پاپ اسمیر غیرطبیعی آزمایش پاپ اسمیر یک ابزار پیشگیرانه با درجه موفقیت بالاست که غیر طبیعی بودن سلول های دهانه رحم را در زنان نشان می دهد.توصیه می شود که زنان این آزمایش را با رعایت فواصل زمانی مناسب انجام دهند تا به محض مشاهده…
ادامه مطلب ...

خون دماغ و قرمزی صورت، سردرد، خواب آلودگی، سردرگمی و کما از علائم فشار خون بالا هستند. قلب مانند یک پمپ طراحی شده است که خون را در داخل بدن ما به گردش در می آورد. خون از طریق شریان ها به عضلات و اندام های ما پمپ می شود.…
ادامه مطلب ...

در این مقاله سعی بر این بوده که به کلیه سوال های شما درمورد قد و افزایش قد انسان پاسخ دهیم. برای این منظور به توضیح عواملی که بر رشد قد انسان تاثیر دارند پرداخته ایم. شاید سوال خیلی از شما باشد که چطور می توان رشد را در بدن تحریک…
ادامه مطلب ...

 وارد خانه شد. چند ساعتی منتظرش بودم. می‌خواستم درباره تغییر رفتار پسرمان با او حرف بزنم، اما تصمیم داشتم اول بگذارم کمی استراحت کند و بعد حرفم را بگویم. با آمدنش حال و هوای خانه تغییر کرد. یک سلام بلند و یک روی مهربان. همیشه همین‌طور به…
ادامه مطلب ...

یکی از بیماری هایی که ما با آن روبه رو می شویم آلرژی(حساسیت) است، که ممکن است موارد حساسیت زای زیادی وجود داشته باشد که یکی از آنها آلرژی غذایی می باشد. این نوع آلرژی معمولاً در آجیل ها، غذاهای دریایی، لبنیات، تخم مرغ و ... وجود…
ادامه مطلب ...

افراد بالغ به طور معمول ممكن است دو تا سه بار در سال دچار سرماخوردگی و یا عفونت مجاری فوقانی تنفسی شوند. بسیاری از ورزشكاران در مورد ورزش كردن موقع بیماری نگران هستند. تحقیقات زیادی در این مورد انجام نشده است اما متخصصان می‌گویند…
ادامه مطلب ...

اینجا اطلاعاتی مختصر در عین حال مفید در مورد ارتودنسی گفته می شود. در بخش های دیگر بیشتر در مورد ارتودنسی بحث شده است. ۳۲ دندان موجود در فک در یک موقعیت طبیعی به صورت دو نیم قوس فک بالا و پایین به صورتی قرار میگیرند که عمل جویدن و یا…
ادامه مطلب ...