عنوان دسته بندی

ایدز و اعتیاد

اچ‌ آی‌ وی ایدز | موثرترین روش برای کند کردن یا توقف پیشرفت اچ‌ آی‌ وی

اچ‌ آی‌ وی ایدز | موثرترین روش برای کند کردن یا توقف پیشرفت اچ‌ آی‌ وی اچ‌ آی‌ وی ویروسی است که به سلول های CD4 بدن، یک نوع گلبول سفید که به محافظت بدن در برابر عفونت کمک می کند، حمله می کند. از این رو، اچ‌آی‌وی قدرت دفاعی بدن در برابر عفونت و بیماری را کاهش می دهد. نشانه‌های اچ‌آی‌وی چگونه تغییر می کنند؟ ویروس اچ‌ آی‌ وی که از طریق مایعات بدن از فردی به فرد دیگر سرایت می کند، شرایطی غیر قابل درمان را ایجاد کرده و به طور معمول با گذشت زمان پیشرفت می کند. روش های درمانی…
ادامه مطلب

داروی ترک اعتیاد | گیاهان دارویی ترک اعتیاد | ترک اعتیاد با طب سوزنی

گیاهان دارویی و طب سوزنی یکی از درمان های کمکی ترک اعتیاد هستند استفاده از گیاهان دارویی همیشه در فرهنگ ما جایگاه خاصی داشته و همه ما از گل گاو زبان و سنبل الطیبی که مادربزرگ‌هایمان دم می‌کردند، خاطره داریم؛ اما امروزه طب سنتی شکل و شمایل تازه ‌ای پیدا کرده و پزشکان متخصصی دارد که با حساب و کتاب بیمارانشان را درمان می‌کنند. برای رهایی از چنگال اعتیاد که از رویاهای همه خانواده های درگیر آن و معتادانی است که خواسته یا ناخواسته، کم یا زیاد گرفتار این بلای خانمان برانداز…
ادامه مطلب

بهترین راههای پیشگیری از مصرف مواد مخدر در بین کودکان و نوجوانان

بهترین راههای پیشگیری از مصرف مواد مخدر در بین کودکان و نوجوانان برنامه‌های پیشگیری باید متناسب با مواد رایج در یک محله یا شهر صورت پذیرد در مورد مقاوم سازی کودکان و نوجوانان سازمان جهانی بهداشت ، پیشگیری را در سه سطح ، این گونه تعریف کرده است : ۱) پیشگیری نوع اول : هدف پیشگیری نخستین، اطمینان حاصل کردن از عدم بروز یک بیماری ، فرایند یا مشکل است . ۲) پیشگیری نوع دوم : هدف پیشگیری نوع دوم ، شناسایی یا تغییر و اصلاح یک بیماری ، فرایند ، یا مشکل در کوتاه‌ترین مدت بعد از…
ادامه مطلب

تست خانگی ایدز | کیت تست HIV در خانه

نمونه‌گیری در منزل Home testing kits: Consumer-controlled test kits (کیتهای تست کنترل شده مصرف کننده) که به کیتهای تست در خانه (Home testing kits) موسومند اولین بار در سال ۱۹۹۷ گواهی تایید گرفتند. اگرچه این کیتها گهگاه در اینترنت تبلیغ میشوند ولی تنها Home Access HIV-1 test system توسط FDA (سازمان غذا و داروی ایالات متحده) تایید شده است و صحت بقیه انواع کیتها مورد تایید نیست. طرز استفاده آن بدین صورت است که قطره خونی از سر انگشت بر روی کارت مخصوص آن چکانده و کارت را به یکی…
ادامه مطلب

باورهای اشتباه مردم درباره مصرف مواد مخدر

باورهای اشتباه مردم درباره مصرف مواد مخدر تاثیرات مواد مخدر بر بدن مهمترین محل اثر مواد مخدر بر مغز است. در مغز گیرنده هایی وجود دارد که این مواد بر آنها اثر می کنند. ● این گیرنده ها به ۳ گروه تقسیم می شوند: 1) اثر مواد مخدر بر گروه اول سبب تنظیم و کاهش احساس درد، کاهش فعالیت مرکز تنفس، یبوست و اعتیاد می شود. 2) اثر مواد مخدر برگیرنده های دوم سبب کاهش احساس درد، افزایش حجم ادرار و ایجاد حالت آرامش می شود. 3) اثر موادمخدر بر گیرنده های گروه سوم سبب کاهش احساس درد می شود. حدود بیست و پنج…
ادامه مطلب

قارچ توهم زا

مواد مخدر توهم زا علاوه بر اثرات ناشی از اعتیاد (وابستگی جسمی ـ روانی، عوارض جسمی و هزینه مالی) به دلیل اثرات توهمی باعث آسیب به فرد یا اطرافیان می شوند. طیف مواد توهم زا بسیار وسیع بوده و به طریق شیمیایی یا از گیاهان و قارچ ها استخراج می شوند. یکی از قارچ هایی که ایجاد مسمومیت می کند قارچی به نام پسیلوسیبین است. این قارچ به نام قارچ سحرآمیز شناخته می شود. قارچ به صورت خوراکی استفاده شده و بخوبی از راه دستگاه گوارش جذب می شود. این قارچ را حتی اگر خشک کنند یا بپزند، قدرت سمی خود را از دست…
ادامه مطلب

نشانه های مصرف کننده شیشه

بیشتر مردم خیال میكنند نشانههای شروع اعتیاد در فرد همیشه باید افت كاركرد باشد؛ در حالی كه خیلی وقتها شروع اعتیاد با تغییراتی است كه به نظر ما مثبت به نظر برسد، یعنی امكان دارد وقتی فردی را بلافاصله پس از مصرف شیشه میبینید، او هیجانزده و پرانرژی به نظر برسد و حتی ظاهرا هیچگونه افت كاركردی نداشته باشد، اما این تغییرات به مرور زمان، منفی میشود و شیشه تاثیر واقعیاش را نشان میدهد. بهطور كلی هر نوع تغییر مشهودی در رفتار و سبك زندگی فرد باید شما را به فكر بیندازد. برای مثال دانشآموزی كه پیشتر همیشه…
ادامه مطلب

چگونه از سیگار کشیدن فرزندمان جلوگیری کنیم؟؟؟

راهکارهای طلایی؛ فرزندتان حتی یک پک هم به سیگار نخواهد زد!! ممکن است که شروع سیگار کشیدن در نوجوانان خیلی معولی و تفریحی باشد اما به یک عادت در تمام طول زندگی آنها تبدیل خواهد شد. در واقع همه افراد سیگاری از نوجوانانی سیگار کشیدن را شروع کردهاند. شما میتوانید از طریق این 10 راه به فرزند خود کمک کنید تا حتی اولین پک را به سیگار نزند. 1-به جذابیت آن توجه کنید. بعضی مواقع سیگار کشیدن برای نوجوانان مانند شورش کردن بر علیه خانواده و اجتماع و یا راهی برای ورود به گروه دوستان محسوب…
ادامه مطلب

موثرترین راهها برای ترک سیگار

استفاده از این روشهای اثبات شده به شما كمك می كند كه وابستگی خود به سیگار پایان دهید.كنار گذاشتن سیگار یكی از بهترین كارهایی است كه برای سلامتی خود می توانید انجام دهید. شما مدتهاست این موضوع را می دانید اما چیزی كه اهمیت دارد این است كه برای حل این مشكل چقدر جدی و مصمم هستید. باید بگوییم كه ترك كردن سیگار كار بسیار مشكلی است و شما باید در یك مبارزه ی سخت و واقعی پیروز شوید. بسیاری از افراد در این مبارزه شكست می خورند و در برابر سیگار به زانو در می آیند. اما بهتر است بدانید كه بیشتر…
ادامه مطلب

زندگی ایدزی ها

«بیماران ایدزی، چطور زندگی میکنند؟» انگ، تبعیض، طرد از اجتماع تا حدی که فرد زندگی در بیابان را به اجتماع خود ترجیح دهد، تنها بخشی از مشکلات بیماران ایدزی در جامعه و البته سختترین بخش این واقعیت است! در حالی که شیوع کلی اچآیوی در ناحیه مدیترانه شرقی و شمال آفریقا هنوز کم است ولی افزایش موارد جدید عفونت، این ناحیه را در لیست دو ناحیه با سریعترین رشد همهگیری HIV در جهان قرار داده است. عقیده بر این است که اپیدمی ایدز در گروه معتادان تزریقی متمرکز است. در حال حاضر میزان شیوع ایدز در ایران از مرحله…
ادامه مطلب

موارد مهم برای ترک اعتیاد به سیگار

نکات مورد نیاز برای ترک اعتیاد به سیگار سیگار كشیدن باعث تغییراتی در بدن و نحوه عملكرد شما می شود. تغییرات در بدن شما، در اثر "اعتیاد به نیكوتین" است و تغییرات در نحوه عملکرد شما، در طول زمانی که سیگار را میخرید، آن را روشن میکنید و میکشید، ایجاد می شوند. این تغییرات، عادت شما به سیگار کشیدن را به وجود می آورند. چرا باید سیگار را ترک کرد دلایل فوری برای ترک سیگار: • بوی بد دهان و لك شدن دندانها • بوی نامطبوع در لباس، مو و پوست • كم شدن توانایی ورزشی • سرفه و گلودرد • ضربان سریع قلب و…
ادامه مطلب

ال اس دی چیست؟؟؟

ال اس دی با چاشنی کابوس و مرگ ال اس دی نام ماده مخدری صنعتی و توهم زاست که حدود ۷۴ سال پیش از سوی دکتر آلبرت هوفمان، شیمیدان سوئیسی کشف شد. ال اس دی را به دلیل وجود اسید در ترکیب شیمیایی اش «اسید» و مصرف کنندگانش برای سادگی تلفظ به آن «ال» یا «آ» نیز می گویند. آن طور که در مجموعه حقایق آشکار درباره مواد مخدر در ستاد مبارزه با مواد مخدر چاپ شده است، این ماده گاهی روی ورقه هایی رنگی شبیه به عکس برگردان یا تمبر، جاسازی می شود که عکس هایی از کارتون ها یا چهره های سرشناس را هم دارند به همین…
ادامه مطلب

امید دادن به همسر سیگاری

روان شناسی تعریف می کرد؛ روزی خانمی که به خاطر سیگاری بودن همسرش دلخور بود، به او مراجعه کرد و بعد از مدتی صحبت و گفت وگو، خانم جوان به این نتیجه رسید آن چیزی که بیشتر از سیگاری بودن همسر، او را آزرده می کند بی توجهی شریکش نسبت به خواسته او برای ترک سیگار است و در واقع همسر این مرد سیگاری کسی بود که بیشتر از همه به توجه و روانکاوی نیاز داشت. اگر شما هم از آن دسته از زنانی هستید که فقط به دنبال تایید همسر و اطاعت بی چون و چرای او در مقابل خواسته های تان هستید، بهتر است دست از این انتظار بیهوده…
ادامه مطلب

Hiv از کجا شروع شد؟؟؟

حمید عمادی افزود: ویروس ایدز از حدود سال ۱۹۸۱ یعنی حدود ۳۰ پیش در جهان شناخته شد و تاکنون ابتلا به این ویروس در دنیا روند صعودی داشته است به طوری که حدود ۷۰ میلیون نفر تاکنون به این عفونت مبتلا شده اند، حدود نیمی از این افراد فوت کردهاند و اکنون حدود ۳۴ میلیون نفر فرد آلوده به HIV در دنیا زندگی می کنند. ۴۰ درصد مردم بوتسوانا به HIV مبتلا هستند وی گفت: مهمترین منطقه آلوده به این بیماری در دنیا جنوب صحرای آفریقا و کشورهایی مثل بوتسوانا،اوگاندا و آفریقای جنوبی است، حدود ۴۰ درصد مردم بوتسوانا به…
ادامه مطلب

مضرات قلیان

مضرات قليان - مصرف دخانيات كه عامل10 % كل مرگ و مير در بزرگسالان است- مهمترين علت مرگ قابل پيشگيري در جهان است و همه ساله موجب مرگ5/4 ميليون تن در جهان شده و پيش بيني مي شود كه اين تعداد تا سال2030 به8/3 ميليون تن برسد. چندي پيش سازمان بهداشت جهانيWHO()،در متني7 صفحه اي ضمن برشمردن مضرات و خطرات استفاده از قليان اعلام كرده است: قليان جايگزين سالمي براي سيگار نيستWHO. در گزارش خود، كشورها را به تحريم مصرف دخانيات در مكانهاي عمومي ترغيب كرده و تاكيد كرده است كه برخلاف باورهاي باستاني و اعتقاد…
ادامه مطلب

عوارض مصرف حشیش

تركیب سبز، قهوهای یا خاكستری مشتق از برگ، دانه، ریشه و گل ِ گیاه شاهدانه است كه به نام های حشیش، ماری جوانا، علف (GRASS) ، علف هرز(WEED)، مری جین (MARY JANE)، جام (و POT، بنگ، گانجا، شاهدانه و... )هم معروف است. این ماده رایج ترین ماده غیرقانونی مورد مصرف در جهان است. وابستگی به حشیش، روانی و غیر جسمی است. نشانه های ناشی از ترك در معتادین محدود به افزایش تحریك پذیری، بی قراری، بی خوابی، بی اشتهایی و تهوع خفیف است و همه این نشانه ها هنگامی بروز می كنند كه شخص به طور ناگهانی مصرف مقادیر زیاد…
ادامه مطلب

جلو گیری از انتقال ایدز به جنین

بیماری ایدز یکی از معضلات دهه های اخیر جهان است که نام آن به دلیل عواقب وحشتناکش با ترس برده می شود. این بیماری در اثر ویروس اچ آی وی ایجاد و منتقل می شود. این ویروس مثل اغلب ویروس ها به صورت انگلی زندگی می کند، یعنی با ورود به برخی سلول های دفاعی بدن (لنفوسیت تی ۴) و ایجاد تغییرات در این سلول ها، به سرعت تکثیر شده و تعداد آن در خون بیمار افزایش می یابد و در نهایت با تخریب این سلول های دفاعی موجب اختلال و ضعف سیستم ایمنی بدن می شود. در این زمان بدن بیمار آمادگی مقابله با بیماری ها را نداشته و…
ادامه مطلب

راههایی موثر برای ترک سیگار

تقریبا همه آنهایی که سیگار میکشند، میدانند هر سیگار آنها را یک قدم به زمینگیرشدن و بیماری نزدیکتر میکند، اما نمیتوانند سیگارشان را ترک کنند، این ناتوانی فقط مخصوص مردم معمولی نیست، حتی پزشکانی هم وجود دارند که در مطب به بیمارانشان تذکر میدهند از سیگار پرهیز کنند و خودشان در خلوت سیگار دود می کنند. میدانید مشکل سیگاریها چیست ؟ آنها راهکارهای عملی کنار گذاشتن سیگار را نمیدانند. هیچ دقت کردهاید که سیگاریها چه زمان سراغ سیگار میروند؟ بیشتر آنها وقتی خسته و کلافهاند، دست به سیگار میشوند. بعضیها هم…
ادامه مطلب

مسکالین ماده توهم زا

مسکالین NESCALINE نامهای متداول: peyote, big chief, cactus buttons نام خیابانی Mescalin Peyote مسکالین دوز مصرفی Mes 500-200 میلی گرم طریقه مصرف شکل خوراکی کریستال طبیعی گروه دارویی: توهمزا مسکالین یا همان کاکتوس مسکال یک کاکتوس کوچک و بدون خار با نام علمی Lophophora williumsii است که ترکیب اصلی آن مسکالین و از مواد توهم زا است. در گذشته های دور، کاکتوس مسکال به عنوان بخشی از آیین های مذهبی توسط بومیان شمال مکزیک و جنوب غرب آمریکا مصرف می شد. مسکالین ماده اصلى و…
ادامه مطلب

اصلاح باورهای غلط درباره اعتیاد

انسان موجود کنجکاوی است که در مواجهه با هر رویداد و اتفاق جدیدی به دنبال کشف آن است، اما باید مهارت ها و آگاهی های خود را افزایش دهد، چرا که باورهای واقعی درباره پدیده ها متفاوت است و تجربه برخی ازاین کنجکاوی ها به اندازه ای مخرب و ویرانگر است که راه بازگشت ندارد؛ «اعتیاد» یکی از این کنجکاوی ها و البته یک پدیده شوم اجتماعی است. ابتدا باید باورهای نادرست را درباره اعتیاد مواد مخدر شناخت مثلا برخی معتقدند که اگر فردی در مورد تاثیر مواد مخدر «کنجکاو» است، می تواند با یک یا دو بار مصرف متوجه شود که…
ادامه مطلب

زمان ترک سیگار

برای ترک سیگار از کجا شروع کنیم؟ ترک سیگار:اگر شما سیگاری قهاری نیستید و تنها روزی چند نخ سیگار می کشید، مطمئن باشید که ترک سیگار راحت و بدون دردسری خواهید داشت. برای ترک سیگار تنها نیاز به تحولی روحی و روانی دارید تا خود را وادار به شروع ترک کنید. می توانید پس از ترک سیگار، مزه غذاها را بهتر درک کنید، زندگی را شفاف ببینید و از وقت و پول خود بهتر استفاده کنید. با ترک سیگار، سیگاری نشدن فرزندانتان را تا حد زیادی تضمین می کنید و بالاخره اینکه زود نمی میرید و کودکان و همسرتان به جای از…
ادامه مطلب

چطور تو خونه تست ایدز بگیریم؟؟؟

نمونه گيري در منزل Home testing kits: Consumer-controlled test kits (کيتهاي تست کنترل شده مصرف کننده) که به کيتهاي تست در خانه (Home testing kits) موسومند اولين بار در سال ۱۹۹۷ گواهي تاييد گرفتند. اگرچه اين کيتها گهگاه در اينترنت تبليغ ميشوند ولي تنها Home Access HIV-1 test system توسط FDA (سازمان غذا و داروي ايالات متحده) تاييد شده است و صحت بقيه انواع کيتها مورد تاييد نيست. طرز استفاده آن بدين صورت است که قطره خوني از سر انگشت بر روي کارت مخصوص آن چکانده و کارت را به يکي از…
ادامه مطلب

دختران و زنان جوان بیشتر به ایدز مبتلا میشوند

آیا دختران نوجوان و جوان در معرض خطر آلوده شدن قرار دارند؟ جوانان یکی از گروه هایی بودند که به مراتب در مقابل HIV و ایدز ایمن بودند. اما امروزه بیش از نیمی از افرادی که آلوده می شوند را جوانان زیر 25 سال تشکیل می دهند. در این میان دختران نسبت به پسران به میزان بیشتری و در سنین پایین تری در معرض خطر آلودگی به HIV قرار گرفته اند. دختران جوان در هنگام داشتن رابطه جنسی دارای قدرت تصمیم گیری کمی هستند. به دلیل کمتر بودن سن بلوغ جنسی و شروع فعالیت های جنسی در سنین پایین تر با مسایلی مانند رابطه…
ادامه مطلب

از اعتیاد نامزدمان چگونه آگاه شویم؟؟

یادم میآید روزی خانمی به مطبام مراجعه کرد و نظرم را درباره ازدواج پسر معتادش با دختر خانمی پرسید. مادر این پسر معتقد بود که پسرش به این دلیل معتاد شده که هنوز ازدواج نکرده و اگر ازدواج کند سرش به سنگ میخورد و مسوولیتپذیر میشود. از من اصرار که چنین چیزی نیست و از آن خانم انکار که نه، دقیقا همین است. این باور و باورهایی از این دست همواره زمینهساز برخی مشکلاتاند که در مقاله کوشیدهایم به این موضوع بپردازیم..... سوال: ازدواج چه تاثیری بر اعتیاد دارد؟ به نظر من پاسخ به این سوال به یک…
ادامه مطلب

چگونه به مواد مخدر معتاد نشویم؟؟

منظور از پيش گيري در ارتباط با مصرف مواد مخدر عبارت است از: 1) پيش گيري از آشنايي فرد آسيب پذير با مواد مخدر و استعمال آن 2) پيش گيري از استعمال مجدد آن درمورد فردي که با ماده مخدر آشنا شده و مصرف کرده ولي هنوز اعتياد پيدا نکرده است. 3) پيش گيري از ازدياد مقدار مصرف و معالجه معتاد و جلوگيري از تسري اعتياد معتاد به افراد ديگر. لذا پيش گيري شامل سه مرحله اساسي مي باشد. مرحله اول مهم ترين مرحله و هدف، آن است که نفي از مواد مخدر و زيان آن با فرهنگ اصيل ما آن چنان آميخته شود که…
ادامه مطلب

راههای تشخیص اعتیاد فرزندان | روش‌های تشخيص فوری اعتياد

علائمي که مي توانند ما را به مصرف و اعتياد فرزندمان مشکوک کنند بسته به مدت شروع مصرف و نوع ماده مصرفي مي توانند متفاوت باشند. مصرف مواد در بسياري از موارد باعث تغيير برخي از صفات شخصيتي شخص مي شود، نوجواني که مدت ها گوشه گير بوده و تمايلي به برقراري ارتباط نداشته، به طور ناگهاني تمايل زيادي به جمع هاي دوستانه پيدا مي کند، پرحرف مي شود ، دوستي هاي جديدي برقرار مي کند و... مصرف مواد مي تواند بر عملکردهاي تحصيلي شخص موثر باشد. برخي از دانش آموزان دچار افت تحصيلي مي شوند، در حالي که برخي…
ادامه مطلب

تاثیر مخرب سیگار بر پوست!!!

تا به حال هزاران هزار دلیل برای ترک عادت سیگار کشیدن بویژه از جنبه حفظ سلامت مطرح شده است؛ اما اگر این همه دلیل درمورد آثار مخرب سیگار بر جسم و روح تان کافی نیست، شاید بهتر باشد که به آنچه در ظاهر اتفاق می افتد، کمی بیشتر دقت کنید. در کنار نفس بد بو، دندان ها و انگشتانی زرد رنگ و لبانی سیاه و بد رنگ، سیگار کشیدن حتماً و به مرور زمان به پوست شما نیز آسیب وارد می کند و آن را پیرتر و پژمرده تر از همسالان غیرسیگاری نشان می دهد. ● تاثیر سیگار بر پوست کشیدن سیگار باعث ایجاد چین و چروک در…
ادامه مطلب

چگونه فرزندمان را از سیگاری شدن منع کیم؟؟

شايد هيچ اتفاقي براي يک پدر و مادر وحشت آورتر از پيدا کردن پاکت سيگار در کيف نوجوان اش نباشد. در آن وقت اولين سوالي که در ذهن هر پدر و مادري شکل مي گيرد، اين است که: «حالا بايد چه کار کرد؟» اميدواريم شما از آن دسته افرادي نباشيد که به اين سوال ناخوشايند رسيده باشيد. 10 توصيه زير را به کار ببنديد تا هيچ وقت با چنين موقعيتي مواجه نشويد..... 1) سرنخ جذاب بودن سيگار را شناسايي کنيد بعضي اوقات نوجوانان سيگار مي کشند تا استقلال و خودرأي بودن خود را به رخ شما بکشند. گاهي هم براي…
ادامه مطلب

ایدز چگونه شیوع پیدا میکند؟؟

ویروس اچ آی وی بعد از ورود به بدن در غدد لنفاوی پخش شده و در داخل سلول های دفاعی بدن (لنفوسیت ها) شروع به تکثیر می کند. در بیشتر بیماران حدود یک ماه بعد از آلودگی علائمی مثل سرماخوردگی ایجاد می شود. این علائم شامل تب، گلودرد، درد عضلات و مفاصل، تهوع و استفراغ و علائم عمومی اینچنینی هستند. این علائم در افرادی که ویروس را به واسطه تماس جنسی کسب کرده اند، به نسبت دیگران شایع تر است. واضح است که این علائم خاص نبوده و بنابراین پزشک و بیمار را مشکوک به آلودگی با ویروس اچ آی وی نمی کند. تنها در مواردی…
ادامه مطلب

نوزادان والدین سیگاری بیشتر احتمال خفگی دارند

احتمال خفگي در نوزاداني كه والدين سيگاري دارند، بيشتر بوده و بيش از ديگر نوزادان دچار مرگ در گهواره ميشوند. سرطان ريه از خطرناكترين سرطانهاي دنياست و 90 درصد مبتلايان به اين بيماري سيگاري هستند. دود سيگار عوارض جبران ناپذيري بر جسم فرد سيگاري بر جاي ميگذارد و موجب پيري و مرگ زودرس او ميشود. همچنين خطرات ناشي از دود سيگار علاوه بر افراد سيگاري، ديگر اعضاي خانواده و اطرافيان فرد سيگاري را نيز تهديد ميكند و مهمترين افراد در معرض خطر، كودكان هستند. كودكاني كه والدين سيگاري دارند سه برابر…
ادامه مطلب

با استفاده از لیمو سیگارتان را ترک کنید!!!

ممکن است بارها این جمله به گوش شما نیز خورده باشد که" حتی قبل از شروع، به توقف فکر کنید!" البته این جمله بیشتر برای افرادی مفید است که بخواهند انجام کاری مانند کشیدن سیگار، میگساری و یا شرط بندی را کنار بگذارند. البته در اینجا ما می خواهیم پیرامون افرادی صحبت کنیم که قصد ترک سیگار را دارند. قبلاً من نیز مانند سایر افراد سیگاری بودم. یک روز از خودم پرسیدم دلیل استعمال سیگار من چیست؟ به زودی دریافتم که من به وسیله افراد سیگاری دوره شده بودم. به محض اینکه من نیز در مقابل آنها قرار می گرفتم و دود…
ادامه مطلب

رابطه ایدز و شیشه

گزارشات رسمي از مراكز فعال درمان اعتياد به شيشه حاكيست كه بزرگترين ريسك و مخاطره مصرف اين ماده، انجام عمليات جنسي بدون اراده و بدون در نظر گرفتن مسايل ايمني و پوششي و خطر ابتلا به ايدز است. گزارشات متعددي درباره افزايش شمار مبتلايان جديد به ايدز كه پيش از ارتباطات جنسي، كريستال يا شيشه استفاده كردهاند، اعلام شده است. افزايش حرارت بدن، فشار خون و ضربان قلب هنگام استعمال شيشه، تسريع در تنفس، توهم، افسردگي، روان پريشي و افزايش رفتارهاي خشونتآميز را از ديگر عوارض مصرف شيشه است. درمان اعتياد…
ادامه مطلب

اثرات مضر دود سیگار بر بدن

دود سیگار خیلی سریع تر از تصور ما بدن را تخریب می كند پزشكان هشدار دادند با اولین سیگاری كه می كشید ظرف تنها چند دقیقه پس از استنشاق دود سیگار به درون ریه ها، روند آسیب های ژنتیكی به بدن آغاز می شود و جالب است بدانید که خطر بروز حملات قلبی ناشی از بیماری های قلبی- عروقی به دنبال ترک کردن سیگار و در 24 ساعت نخست بعد از کشیدن آخرین سیگار، کاهش می یابد. این پزشكان تاكید كردند: برای این كه آسیب ها و صدمات نامطلوب و ریشه ای سیگار كشیدن در بدن ظاهر شود به گذشت چند سال نیاز نیست چون این آسیب…
ادامه مطلب