غذاهای گیاهی و رژیمی

آموزش آشپزي ، طرز تهيه انواع غذاهاي گياهي،طرز تهيه غذاهاي گياهي ،انواع غذاهاي گياهي و سبزيجات، بهترين غذاهاي گياهي ؛دستور تهيه انواع غذاهاي گياهي و رژيمي

"همبرگر رژیمی" | همبرگر رژیمی بادمجان و قارچ | همبرگر رژیمی با برنج قهوه ای
"همبرگر رژیمی" | همبرگر رژیمی بادمجان و قارچ | همبرگر رژیمی با برنج قهوه ای مواد لازم برای تهیه همبرگر رژیمی بادمجان و ...
"پیراشکی مرغ و سبزیجات" | طرز تهیه پیراشکی رژیمی با انواع سبزیجات و مرغ
طرز تهیه و دستور پخت پیراشکی مرغ , دستور تهیه پیراشکی سبزیجات , پیراشکی سبزیجات مواد لازم برای تهیه پیراشکی مرغ و سبزیجات خمیر پیراشکی  ...
طرز تهیه چلو گوشت رژیمی با هویج | چلو گوشت گیاهی | چلو خورش با سویا
طرز تهیه چلو گوشت رژیمی با هویج | چلو گوشت گیاهی | چلو خورش با سویا مواد لازم برای تهیه چلو گوشت گیاهی ...
طرز تهیه پای رژیمی سبزیجات و آموزش درست کردن خمیر پای در خانه
طرز تهیه پای رژیمی سبزیجات و آموزش درست کردن خمیر پای در خانه   مواد لازم خمیر پای آرد   سه و نیم لیوان کره  220 گرم آب ...
ناگت سبزیجات رژیمی | طرز تهیه انواع ناگت | ناگت سیب زمینی
ناگت سبزیجات رژیمی | طرز تهیه انواع ناگت | ناگت سیب زمینی این ناگت چون بدون گوشت تهیه شده به عنوان یک غذای ...
کتلت جعفری و سویا | طرز تهیه کتلت رژیمی | خاصیت درمانی سویا
در این مطلب دستور پخت یک کتلت بسیار خوشمزه و مقوی با طعم سویا و جعفری رو براتون گذاشتیم که مطمئن هستم ...
سوپ مرغ با انواع سبزیجات | طرز تهیه غذای رژیمی و خوشمزه
    این سوپ بهترین و سبک ترین غذا به عنوان شام برای افرادی که همیشه در حال رژیم گرفتن هستند محسوب میشود. شاید با ...
کوفته کدو سبز یک شام خوشمزه رژیمی ویژه گیاهخواران
غذایی که براتون آموزش میدیم یک شام بسیار سبک برای کسانی هست که قصد لاغر شدن دارن.. فکر نمی کنم تا به حال ...
طرز تهیه چیزبرگر سبزیجات غذای رژِیمی مخصوص گیاهخواران
طرز تهیه چیزبرگر سبزیجات غذای رژیمی مخصوص گیاهخواران این برگر خوشمزه گیاهی با ترکیبی از سبزیجات درست شده‌ که پروتئین و فیبر مورد نیاز‌تان را ...
رول گوشت و انبه با سس ماهی یک غذای کاملا رژیمی
مواد تشکیل دهنده تهیه رول گوشت و انبه فیله گوشت بدون چربی و خرد شده ۲۵۰ گرم خمیر فیلو به میزان لازم پیازچه خرد شده ۲ ساقه انبه نگینی ...