مواد لازم :
سینه مرغ | 300 گرم |
جعفری خردشده | 150 گرم |
قارچ خردشده | 100 گرم |
رب گوجهفرنگی | دو قاشق سوپخوری |
آرد گندم | دو قاشق سوپخوری |
آبلیمو | سه قاشق سوپخوری |
زرشک | 200 گرم |
پیاز | یک عدد |
هویج | 100 گرم |
سیبزمینی | 80 گرم |
روغن مایع | نصف پیمانه |
نمک و فلفل | به میزان لازم |
طرز تهیه :
پیاز را نگینی خرد کرده و با روغن سرخ میکنیم. مرغ را ریز خرد کرده و داخل پیاز ریخته و تفت میدهیم. آرد را هم مقداری با مواد سرخ کرده داخل آن آب مرغ یا گوشت میریزیم. سپس هویج و سیبزمینی را نگینی خرد کرده و داخل آن ریخته و با حرارت ملایم به مدت دو ساعت میپزیم. بعد قارچ، نیمی از زرشک، نمک، فلفل و رب گوجهفرنگی را داخل سوپ ریخته وقتی سوپ جا افتاد آبلیمو و جعفری را اضافه کرده و با بقیه زرشک تزئین میکنیم .
منبع : groohashpazi.blogfa.com