طرز تهیه سـالاد پاسـتا | انواع سالاد رژیمی

سالاد پاستا

مـواد لازم

پاستا:                                       300 گرم

جعفري خرد شده:                          50 گرم

هويج رنده شده:                             50 گرم

ذرت پخته شده:                             30 گرم

سس مايونز:                                 دو قاشق غذاخوري

روغن زيتون:                               يك قاشق غذاخوري

نمك و فلفل:                                  به ميزان لازم

 طرز تهيه

ابتدا پاستا را 10 دقيقه در آب جوش مي‌ريزيم تا خوب نرم شود، سپس در آبكش ريخته و پس از آبكش كردن داخل كاسه بزرگي مي‌ريزيم و جعفري، هويج و ذرت را به آن اضافه نموده و مخلوط مي‌كنيم. روغن زيتون و سس‌ مايونز را به همراه نمك و فلفل اضافه مي‌كنيم، وقتي كاملا مواد مخلــــوط شد، داخل ظرف ريخته و از خوردن این سالاد پاستا لذت مي‌بريم.

پیشنهاد میشود بخوانید
نظر یا سوال شما چیست ؟

آدرس ایمیل شما نمایش داده نمیشود و محرمانه است