مواد لازم برای دو نفر
هندوانه بدون دانه: یک پیمانه
نعنای خرد‌شده: یک قاشق غذاخوری
عرق نعنا: 1/4 پیمانه
ماست: نصف پیمانه
عسل: یک قاشق غذاخوری
پودر دارچین: نصف قاشق چایخوری
طرز تهیه
هندوانه، عسل و نعنا را داخل مخلوط‌کن ریخته و کمی پوره می‌کنیم. مراقب باشید در این مرحله مواد به صورت کامل پوره نشود. سپس ماست، دارچین و عرق نعنا را اضافه کرده و این‌بار مواد را کاملا پوره نموده و در لیوان سرو می‌ریزیم.
خانواده سبز