قسمتی از بدن که به نام شانه شناخته میشود، در واقع یک گردهمایی از تعدادی مفصل، تاندون و عضله است که دامنه‌ی حرکتی وسیعی برای دست فراهم می‌کنند تا بتوان به کمک آن حرکات مختلفی از خاراندن پشت گرفته تا پرتاب توپ را انجام داد.
البته این تحرک زیاد، هزینه‌هایی را نیز مانند بی‌ثباتی مفصل و یا آسیب بافت نرم و درد در پی دارد.
علت انواع درد ناحیه کتف
فهرست سرفصل ها
درد سوزشی = عصبی
درد مبهم = استخوان‌ها یا مفاصل
درد پس از انجام فعالیت = عضلانی
تیر کشیدن = کشیده شدن ساختارها بر روی یکدیگر (مانند گیرافتادگی شانه و یا پارگی لابروم)
درد شانه و گردن
علائم و نشانه ها
- احساس غیر عادی بودن شانه مثل بی حسی، احساس سوزش و سردی
- تغییر شکل
- تغییر رنگ یا کبودی
- ورم و التهاب
- ضعیف شدن
درد همزمان گردن و شانه چه معنایی دارد؟
این درد ترکیبی علامت وجود دو یا چند مشکل است؟ یا این که ممکن است هر یک از عارضه‌ها یا مشکلاتی که معمولاً علت احساس درد در یک ناحیه خاص دانسته میشود، باعث بروز علائم در گردن و شانه شده باشد؟
در صورت احساس درد در گردن و شانه احتمال دارد که چند سیستم بدن درگیر شده باشد، به خصوص اگر علائم ناشی از وجود مشکلی در گردن باشد. به عبارت دیگر ممکن است الگوهای مختلفی در بروز درد نقش داشته باشد.
ناحیه گردنی ستون فقرات از هفت استخوان نسبتاً کوچک و با توانایی حرکتی بالا و دیسک‌های ضربه‌گیر، عضلات و رباط‌های متصل به آنها تشکیل میشود. گردن به دلیل اندازه و پیچیدگی این قطعات متحرک و مرتبط با یکدیگر مستعد ابتلا به عارضه‌های فرسایشی مانند آرتریت، آسیب‌دیدگی و بی‌نظمی‌های ناشی از حالت اندامی نامناسب است.
یکی از شایع‌ترین گونه‌های درد شانه و گردن پی‌آمد نوع خاصی از مشکلات گردن به نام رادیکولوپاتی گردن است.
کتف بند ورزشی
گاهی حین ورزش پیش میاد که دچار آسیب بشیم.
این افراد محصولی باید تهیه کنند که علاوه بر تسکین و بهبود این ناحیه سبک و راحت باشد.
کتف بند حرارتی وارمر
در این مواقع لازمه 48 ساعت اول از کمپرس یخ استفاده کنیم تا التهاب کتف و شانه کمتر بشه
کتف بند وارمر قابلیت اینو داره که کیسه یخ نیز داخلش قرار بدیم و بعد از این 48 ساعت باید محل آسیب را گرم کنید
این محصول دارای سه درجه حرارت مختلفه تا با توجه به نیاز شما قابل تنظیم هست.
آبی : دما بین ۴۰ تا ۶۰ درجه سانتیگراد
سفید: دما بین ۵۵ تا ۶۵ درجه سانتیگراد
قرمز : دما بین ۶۵ تا ۷۵ درجه سانتیگراد
جنس نئوپرن دارای قابلیت کشسانی
دارای بندهای قابل تنظیم
مناسب برای دور بازو 24 الی 42 سانتی متر
دور سینه 78 الی 115 سانتی متر
اگر کتف و یا سرشانه شما دچار آسیب دیدگی و یا کوفتگی شده است
در این صورت می توانید ازکتف بند طبی برای درمان استفاده کنید.
البته نگران دردهای شدید ناشی از کوفتگی نیز نباشید؛
کتف بندهای طبی قادر هستند این دردها را نیز برای شما جبران کنند.
شانه مفصلی منعطف است اما در عین حال بیشتر از هر مفصل دیگری در معرض آسیب قرار میگیرد
ممکن است شما در حال ورزش یا هر عمل دیگری باشید و کتف شما دچار آسیب شود.
اگرچه استفاده از کمپرس یخ و استراحت ، میتواند کمک به کاهش التهاب آن کند.
ولی استفاده از یک بریس مناسب، میتواند بهبود درد شانه شما را،تسریع بخشد باهدف ثابت کردن شانه و تسریع بهبود درد شانه ساخته شده است
به شکلی که این کتف بند حرارتی مانند گچ عمل میکند و باعث محدود شدن حرکات شانه میشود و کتف را کمی بالاتر نگه میدارد که باعث افزایش گردش خون در شانه و بهبود درد، در کتف میشود.
از ویژگیهای جالب این محصول، قابلیت ایجاد گرما میباشد .
این کتف بند، سه حالت تنظیم دما دارد که میتوانید همزمان با نگهداری محکم شانه در جایگاه خودش کتف را گرم نگه داریدو با عث تسکین درد شانه شوید.
در عین حال در داخل بریس محفظه ای برای گذاشتن پد گرم و سرد موجود است.
استفاده از پک سرد باعث کاهش التهاب شانه میشود و استفاده از پک گرم باعث افزایش گردش خون وتسکین درد میشود