روش های مراقبت بعد از عمل اپی زیاتومی ( برش واژن در زایمان طبیعی )
فهرست سرفصل ها
برخی از عوارض زایمان طبیعی میتواند باعث ایجاد درد و مشکلاتی بعد از زایمان برای خانم ها شود . یکی از دردناک ترین عوارض زایمان طبیعی ، عوارض انجام عمل اپی زیاتومی (Episiotomy) در حین زایمان طبیعی میباشد . عمل اپی زیاتومی به معنی برش فاصله بین واژن و مقعد در حین زایمان طبیعی برای سهولت انجام زایمان در مواقع ضروری میباشد . در مواقعی که امکان خطر برای نوزاد و یا مادر در موقع انجام زایمان طبیعی وجود داشته باشد ، پزشک با ایجاد برشی در بین واژن و مقعد ، دهانه رحم را کمی بزرگتر کرده و زایمان به راحتی انجام میشود.
ولی انجام عمل اپیزیاتومی میتواند باعث ایجاد درد بعد از زایمان شده و همچنین محل انجام برش نیاز به مراقبت دارد . التیام محل برش کمی زمان بر و دردناک است
در اینجا روش هایی برای مراقبت از محل زخم اپیزیاتومی برای بهبود هر چه سریع تر رخم بیان شده است :
محل برش اپیزیاتومی و زخم اپیزیاتومی را کاملا خشک و تمیز نگه دارید
از آنجایی که این منطقه از بدن در معرض رطوبت و همچنین عوامل بیماری زای فراوانی قرار دارد ، خشک و تمیز نگه داشتن محل زخم بسیار مهم و مشکل میباشد .عدم مراقبت خوب از محل زخم ممکن بواسطه ایجاد رطوبت و وجود باکتری ها و سایر عوامل بیماری زا ، باعث ایجاد عفونت های شدید در این منطقه شده و بهبود زخم اپیزیاتومی را دچار مشکل کند . در هر زمان احساس وجود عرق یا هرگونه رطوبتی در این محل کردید ، سریعا محل زخم را با احتیاط شسته و با استفاده از یک حوله خشک صد در صد پنبه ای ، محل را با احتیاط پاک و خشک نمایید
بهبود زخم اپیزیاتومی نیاز به هوای تازه دارد
برای بهبود هر چه سریع تر زخم حتما باید محل زخم در ساعاتی از روز در معرض هوا قرار بگیرد ( برای مثال شبها در طول خواب )
داروهای خود را سر وقت و به موقع مصرف کنید
یکی از عوامل مهم در بهبود زخم ، مصرف به موقع و منظم داروهای شماست . معمولا برای کاهش درد این زخم پزشک برای شما پاراستامول تجویز میکند که مراقب باشید برای کاهش میزان درد هرگز دوز مصرفی دارو را خودسرانه و بدون توصیه پزشک افزایش ندهید
موقع راه رفتن و نشستن بسیار مراقب باشید و با احتیاط رفتار کنید
راه رفتن ، نشستن و برخواستن ، بلند شدن از صندلی و .. بخصوص در روزهای اول بعد از عمل باید با احتیاط کامل و به آرامی انجام شود . برای نشستن اول زانوهای خود را خم کنید و بعد به آرامی و با احتیاط بنشینید. نشستن و برخواستن فشار بسیار زیادی به این نقطه از بدن وارد میکند
استفاده از نوار بهداشتی
حتی اگر چرخه قاعدگی شما هنوز آغاز نشده است باز هم نیاز دارید که از نوار بهداشتی استفاده کنید .استفاده از نوار بهداشتی به جذب خون در صورت خونریزی احتمالی از محل زخم کمک میکند
ناخن های خود را کوتاه کنید
توصیه میشود برای جلوگیری از ایجاد زخم و یا خراش محل زخم ، حتما ناخن های خود را کوتاه و تمیز نگه دارید . پزشک معالج شما کرم هایی برای استفاده در محل زخم برای شما تجویز خواهد کرد که در صورت بلند بودن ناخن ها احتمال ایجاد زخم و خونریزی و عفونت محل زخم وجود دارد البته میتوانید از دستکش یکبار مصرف نیز استفاده کنید
استفاده از سرمای یخ
استفاده از یخ برای التیام و کاهش دردهای محل زخم بسیار مفید و موثر است .برای اینکار میتوانید یخ را داخل نوار بهداشتی قرار داده و بر روی محل بگذارید و یا از کیسه یخ تمیز و ضدعفونی شده استفاده کنید
موقع ادرار کردن دقت کنید
توجه داشته باشید که موقع ادرار کردن به هیچ عنوان نباید به خودتان فشار وارد کنید واین کار را با آرامش انجام دهید
یبوست
شدیدا مراقب تغذیه خودتان باشید تا از ایجاد یبوست جلوگیری شود . ابتلا به یبوست قبل از بهبود زخم میتواند بسیار دردناک باشد . در صورتی که دچار یبوست شده اید در موقع اجابت مزاج با یک دستمال تمیز محل زخم را محکم فشار دهید
تهبه و ترجمه : مجله اینترنتی باعلم
مطلب اختصاصی
baelm.net